Йога - тур для женщин
"YOGA & OCEAN -
MALDIVES"
with Yana
"YOGA & OCEAN -
MALDIVES"
with Yana
13 - 20 марта 2026
8 ДНЕЙ \ 7 НОЧЕЙ
$1470 + ПЕРЕЛЁТ
8 ДНЕЙ \ 7 НОЧЕЙ
$1470 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
Мальдивы — это идеальное место, чтобы замедлиться, выдохнуть и перезагрузиться.
Белый песок, теплый океан, закаты и уединение создают особую атмосферу. Будто ты в мультфильме Моана :)
Нет спешки, нет суеты, нет шумного города и работы, нет дел.
Тебе нужно только наслаждаться океаном, загорать, пить кокос, созерцать красоту, и конечно же практиковать йогу...
ЧТО БУДЕТ?
Этот йога тур будет не про множество активносетй.
Он будет про максимальное замедление, отдых душой и телом. Практики йоги будут комбинироваться так, чтобы балансировать напряжение / расслабление.
Будет много пранаямы и медитативных техник, практики глубоко расслабления.
ПРОГРАММА ТУРА
О программе:
Программа ретрита создана с заботой, чтобы ты прочувствовала на новой глубине: любовь к себе, принятие своего тела, наполнение энергетических центров-чакр, исцеление женственности, соединение с твоим внутренним удовольствием, вдохновением и радостью в жизни.
- Женская йога. Принцип удовольствия и любящего отношения к себе;
- Танцевально-двигательная терапия поможет войти в контакт со своими эмоциями и раскрепостить тело;
- Купание в теплом море и отдых на белоснежном песке под ласковым солнцем и шум волн снимет напряжение и перенесет тебя в мир удовольствий и блаженства;
- Дыхательные техники. Пранаяма поможет войти в контакт с собой и гармонизировать состояние. Трансовые дыхательные техники способствуют освобождению от накопленных токсинов в теле и эмоциях, помогают прожить трансцендентальный опыт;
- Просмотр и разбор кино на примере героев покажет похожие сценарии и модели поведения, чтобы создать жизнь твоей мечты;
- Медитации и энергопрактики наполнят новой жизненной силой и энергией;
- Вечерние мистерии и ритуалы перенесут в мир мистики, раскрытия твоих глубинных способностей и помогут выйти на новый уровень в своей жизни.
More products
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Yana
Обо мне:
Я ваш йога тичер в этом мальдивском приключении. Обучалась преподаванию 2022-2023 Школа Йоги Чатуранга (300 ч). Кроме этого постоянно прохожу курсы, семинары, ретриты у топовых российских мастеров хатха йоги и пранаямы.
Мой опыт личной практики более 5 лет, из которых почти 3 года я веду йогу в Бресте.
За это недолгое время преподавания я успела провести множество тематических матсер-классов, сделать йога туры в Чиралы (Турция), в Аксауте (Карачаево-Черкессия), йога выезды в Бресте, привезти нескольких известных преподавателей йоги в Минск и Брест (я была в роли организатора). А еще создаю свой локальный мерч и комьюнити Yoga Mafia Fam ♥︎
Попробовать йогу со мной online https://www.youtube.com/@yanavyrzh
Асаны очень люблю. Отедльная моя любовь Пранаяма и Медитации. Всем этим я и делюсь на классах.
Кроме йоги я еще люблю много шутить и вкусно кушать :) так что...
Join and Enjoy!
Я ваш йога тичер в этом мальдивском приключении. Обучалась преподаванию 2022-2023 Школа Йоги Чатуранга (300 ч). Кроме этого постоянно прохожу курсы, семинары, ретриты у топовых российских мастеров хатха йоги и пранаямы.
Мой опыт личной практики более 5 лет, из которых почти 3 года я веду йогу в Бресте.
За это недолгое время преподавания я успела провести множество тематических матсер-классов, сделать йога туры в Чиралы (Турция), в Аксауте (Карачаево-Черкессия), йога выезды в Бресте, привезти нескольких известных преподавателей йоги в Минск и Брест (я была в роли организатора). А еще создаю свой локальный мерч и комьюнити Yoga Mafia Fam ♥︎
Попробовать йогу со мной online https://www.youtube.com/@yanavyrzh
Асаны очень люблю. Отедльная моя любовь Пранаяма и Медитации. Всем этим я и делюсь на классах.
Кроме йоги я еще люблю много шутить и вкусно кушать :) так что...
Join and Enjoy!
Телеграм канал - На Мальдивы с Yana
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ