Настройки cookie
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Настройки cookie
Настройки cookie
Файлы куки, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Основные cookie файлы
Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические cookie файлы
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас.
Рекламные cookie файлы
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
ФИТНЕС-ДЕВИЧНИК
"МАЛЬДИВЫ НА ДРАЙВЕ"
11-20 ОКТЯБРЯ, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
ДО 1 АВГУСТА $1570 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
10 дней долгожданного отдыха на Мальдивах с личным фитнес тренером.
День 1
  • Заезд;
  • Размещение;
  • Общий сбор, знакомство с островом;
  • 18:30 - Закат;
  • 19:00 - Ужин;
  • 21:00 - Встреча, с участниками, личное знакомство, беседа вопрос-ответ и планы на весь тур.
День 2
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «Beginning»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 16:00 - «A date with yourself»: искусство создания атмосферы вокруг себя и в Инстаграм;
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:30 - Лекция - «Баланс в отношениях с едой, перестаньте считать ккал».
День 3
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «On the drive»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:00 - Вечеринка у костра.
День 4
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «The hunger games»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 16:00 - Лекция – «Мифы на кухне и что такое гибкая диета без парадигм»;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 20:00 - Экскурсия «Мальдивская ночь».
День 5
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «Madness»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:30 - «A date with yourself»: «Свой стиль-что это? Как его найти и создать, с чего начать?».
День 6
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «Hot beach»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:30 - Лекция – «Худеем не исключая вино и десерты, гибкий метод часть 2»;
  • 22:00 - Киновечер.
День 7
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «Hot beach»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:30 - Лекция – «Мама и дизайнерские дети. Культура питания».
День 8
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «Fat racing»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:30 - «A date with yourself»: «Точка В в развитии, что это и как к ней прийти?».
День 9
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 7:00 - Тренировка «It's not over»;
  • 8:30 - Завтрак;
  • Свободное время, обед;
  • 18:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:00 - Костер на пляже и лекция – «Подготовка к роли в Hollywood - диеты знаменитостей, можно ли их повторять?».
День 10
  • 6:00 - Пробежка вокруг острова (по желанию);
  • 8:30 - Завтрак;
  • 10:00 - Общий сбор и отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Антон Роднов
  • Тренер, спортсмен IFBB;
  • Создатель марафона «В jazze только девушки»;
  • Визуализатор бренда;
  • Имиджмейкер.
Образование:
  • Медицинское;
  • Среднее Профессиональное;
  • Спортивное Профессиональное;
  • Диплом «Особенности женского тренинга и питания»;
  • Диплом «Эргогеника питания. Прикладная диетология в фитнесе»;
  • Диплом «Гормоны, адаптация и физическая работоспособность».
Достижения:
  • КМС Легкая атлетика;
  • МС Пауэр спорт, силовые виды спорта;
  • Чемпион Men's Physique NPC WORLD Men's Physique.
Увлечения:
Спортивная акробатика, hip-hop dance, киносъёмки, фотография, выпускаю свои комиксы, визуализация бренда.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ