РЕТРИТ-ПЕРЕЗАГРУЗКА
"ЙОГА В ЗЕМНОМ РАЮ"
21-30 НОЯБРЯ, 10 ДНЕЙ / 9 НОЧЕЙ
$1750 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
Хочешь присоединиться или узнать подробности?
Заполни форму - мы свяжемся и расскажем все детали по туру
Заполняя форму, вы принимаете условия передачи данных, согласны с политикой конфиденциальности и условиями публичной оферты.
ЧТО БУДЕТ?
Практика традиционной хатха и раджа йоги. Асаны, пранаямы, медитация, мантры. Практики йога-нидры по Свами Сатьянанде
и глубоких погружений в подсознание.
День 1
  • Заезд и размещение;
  • Знакомство с группой и островом;
  • Вечерняя практика: "Вишрамана-йога".
    Асаны в режиме релакса,
    нада-пранаямы и глубокое расслабление;
  • Ужин.
День 3
  • 7:00 - Хатха Йога: асаны, пранаяма, медитация;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Свободное время: солнце, океан, общение, снорклинг, прогулки, экскурсии (по желанию);
  • 18:00 - Практики
    Раджа йоги - пранаямы, медитации, джапа (мантра-йога);
  • 20:00 - Ужин.
День 6
  • 7:00 - Хатха Йога: асаны, пранаяма, медитация;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Свободное время: солнце, океан, общение, снорклинг, прогулки, экскурсии (по желанию);
  • 18:00 - Практики
    Раджа йоги - пранаямы, медитации,
    джапа (мантра-йога);
  • 20:00 - Ужин.
День 8
  • 7:00 - Хатха Йога: асаны, пранаяма, медитация;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Свободное время: солнце, океан, общение, снорклинг, прогулки, экскурсии (по желанию);
  • 18:00 - Практики
    Раджа йоги - пранаямы, медитации,
    джапа (мантра-йога);
  • 20:00 - Ужин.
День 10
  • 8:30 - Завтрак;
  • Отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Илья Журавлёв
  • Ведущий преподаватель и один из основателей школы "Йога108" (Москва);
  • Практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года;
  • Обучался у ведущих мастеров йоги Индии
    (в традициях Свами Шивананды, Свами Сатьянанды, Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи,
    Шри К. П. Джойса и других) и западных стран;
  • Один из основателей международного онлайн-журнала Wild Yogi, международного фестиваля Йога-Радуга;
  • Ведущий преподаватель курсов по подготовке инструкторов Йога108;
  • Магистр философии;
  • Сертифицирован в области гипнотерапии, регрессионной терапии (прошел полный курс обучения в Институте Майкла Ньютона),
    кранио-сакральной терапии.
    Подробнее о преподавателе
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбрать одноместное или двухместное размещение в номере.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшие овощи и сочные тропические фрукты, специальное меню для вегетарианцев.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ