ФИТНЕС-ТУР НА МАЛЬДИВЫ
С АНАСТАСИЕЙ НОВИКОВОЙ
19-28 СЕНТЯБРЯ, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
$2200 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
Полная перезагрузка эмоций и бережное восстановление твоего тела
в самом красивом месте на земле.
День 1
  • Заезд;
  • Размещение, знакомство;
  • Вечерняя лимфодренажная тренировка для снятия отёков после перелёта;
  • Ужин.
День 2
  • Утрення зарядка для живота "Здоровье ЖКТ";
  • Завтрак;
  • Знакомство с островом;
  • Личное время;
  • Тренировка "Мышечный баланс, отсройка тела";
  • Ужин.
День 3
  • Утренняя зарядка "Бодрость начинается со стоп";
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Тренировка для ягодиц;
  • Ужин.
День 4
  • Утренняя зарядка "Здоровье тазового дна";
  • Экскурсия "Свидание с дельфинами";
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Вечернее расслабление МФР тренировка;
  • Ужин.
День 5
  • Тренировка в океане на Сап-бордах;
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Тренирвока для спины и рук;
  • Ужин.
День 6
  • Отдых; утренний снорклинг или прогулка вдоль берега;
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Лимфодренажная тренировка для всего тела;
  • Ужин.
  • Вечерний просмотр фильма под открытым небом.
День 7
  • Утренняя зарядка "Для лица, подбородка и шеи";
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Вечерняя тренировка для снятия дискомфорта и усталости ног;
  • Ужин.
День 8
  • Утренняя лимфодренажная зарядка от отеков;
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Силовая тренировка для ягодиц;
  • Ужин.
День 9
  • Утрений отдых, снорклинг по желанию;
  • Завтрак;
  • Личное время;
  • Тренировка на всё тело;
  • Ужин.
День 10
  • Завтрак;
  • Личное время, прощание с островом;
  • Отъезд.
Получить консультацию в WhatsApp
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Анастасия Новикова
@fitnessnovikova
  • Cертифицированный специалист реабилитационного фитнеса;
  • Автор курсов по восстановлению после родов и тренировок во время беременности;
  • Блогер (160.000 подписчиков в инстаграм);
  • Мама троих малышей;
  • Автор фитнес-туров для мам;
  • Восстановила после родов более 20.000 девушек онлайн и лично.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
2-МЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
$2200 / чел
Включено:
+ Номер DBL комфорт плюс;
+ Завтраки и ужины по системе "Шведский стол";
+ Трансфер Мале-Камаду-Мале;
+ Ежедневные тренировки два раза в день;
+ Одно занятие на сап-бордах;
+ Экскурсия на яхте "Свидание" с дельфинами";
+ Безлимитный снорклинг (маски и ласты - бесплатно);
+ Кинотеатр под открытым небом.

Не включено:
- Перелёт до Мале и обратно;
- Медицинская страховка (рекомендуем оформить);
- Вечеринка "Мальдивская ночь" (по желанию);
- По желанию отдельная персональная работа с Анастасией ($100 одно занятие).
Забронировать место
1-МЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ
$2570 / чел

Включено:
+ Номер SGL комфорт плюс;
+ Завтраки и ужины по системе "Шведский стол";
+ Трансфер Мале-Камаду-Мале;
+ Ежедневные тренировки два раза в день;
+ Одно занятие на сап-бордах;
+ Экскурсия на яхте "Свидание" с дельфинами";
+ Безлимитный снорклинг (маски и ласты - бесплатно);
+ Кинотеатр под открытым небом.

Не включено:
- Перелёт до Мале и обратно;
- Медицинская страховка (рекомендуем оформить);
- Вечеринка "Мальдивская ночь" (по желанию);
- По желанию отдельная персональная работа с Анастасией ($100 одно занятие).
Забронировать место
ОТЗЫВЫ
Получить консультацию в WhatsApp
© 2015-2024 ONE SUMMER