Откройте для себя райский уголок Шри-Ланки
и наполните свою жизнь энергией и спокойствием в нашем эксклюзивном йога-туре
"Дыхание Жизни".
8 дней глубокого погружения в практики йоги и медитации в окружении живописной природы, целительного океанского бриза и богатой культуры острова. Позвольте себе отдохнуть, восстановиться и обрести внутреннюю гармонию, вдыхая каждый момент полной грудью.
- Ежедневные практики йоги и медитации: Утренние и вечерние занятия для всех уровней подготовки, направленные на развитие гибкости, силы, баланса и осознанности;
- Индивидуальный подход и внимание к каждому участнику;
- Размещение в комфортабельном эко-вилле: Уютные номера с видом на тропический сад, способствующие полному расслаблению;
- Здоровое и вкусное питание/завтраки: сбалансированное меню из свежих местных продуктов;
- Умиротворяющая атмосфера: Возможность насладиться тишиной и спокойствием, отвлечься от городской суеты;
- Уникальные экскурсии: посещение древних храмов и культурных достопримечательностей;
- Знакомство с местной флорой и фауной в национальных парках;
- Общение с единомышленниками: Новые знакомства и поддержка на пути к самопознанию;
- Возможность полностью перезагрузиться и Вы вернетесь домой отдохнувшими, вдохновленными и наполненными жизненной энергией.
- Сигирия
- Слоновник Пиннавела
- Сафари на слонах Миннерия
- Пещерный храм Дамбулла
- Храм зуба Будды в Канди
- Танцы в Канди
- Водопад Рамбада
- Чайная фабрика
- 9-арочный мост
- Малый пик Адама
- Водопад Равана
- Утренняя йога и пранаяма
- Завтрак
- Отдых на пляже
- Активация Кундалини
- Утренняя йога и пранаяма
- Завтрак
- Отдых на пляже
- Медитация
- Утренняя йога и пранаяма
- Завтрак
- Отдых на пляже
- Йога-нидра
- Активация Кундалини
- Завтрак
- Отдых на пляже
- Праздничный ужин
- Утренняя йога и пранаяма
- Завтрак
- Выезд из отеля
- Юлия — основательница пространства Re:Пластика и международного онлайн-клуба йоги и энергетических практик.
- За её плечами более 20 лет личной практики, 7 лет преподавания, обучение у мастеров Индии и опыт проведения ретритов.
- Её метод соединяет хатха-йогу, дыхательные и медитативные техники, активацию Кундалини и энергоцелительство. Это не просто практика тела — это процесс пробуждения жизненной силы, возвращения к себе и раскрытия потенциала Души.
✨ Главная миссия Юлии — помочь людям вернуть энергию, почувствовать гармонию тела и духа, научиться жить в потоке любви, силы и изобилия. Её занятия наполнены мягкой силой, глубиной и особой вибрацией — уже после первого занятия участники чувствуют тепло, ясность, внутреннюю опору и прилив вдохновения.
- Утренние йога-сессии на рассвете у океана
- Вечерние медитации и йога-нидра для восстановления
- Практики дыхания и активации жизненной энергии
- Энергетические сеансы и сессии Кундалини
- Индивидуальные консультации и диагностика
🌴 Юлия сегодня живёт между Индией, Шри-Ланкой и Европой, обучая людей соединять духовное и материальное, мягкость и силу, тело и душу. Она верит, что йога — это не путь к совершенству, а путь к себе.
🕉 "Я не обучаю — я подключаю. Когда вы приходите на практику, энергия начинает течь, и жизнь постепенно возвращается в гармонию."
За более чем 20 лет практики и 7 лет преподавания Юлия объединила в своей методике древние знания йоги, дыхательные и медитативные практики, энергетическую работу и современный взгляд на тело как инструмент развития сознания.
Она прошла обучение и посвящения у мастеров в Индии, проживает часть года в Ашраме Саи Бабы в Путтапарти и проводит международные ретриты и онлайн-программы для учеников со всего мира.
💫 Миссия Юлии — помочь людям пробудить жизненную энергию, вернуть гармонию тела и души, осознанно проявляться в жизни и реализовываться в любви, творчестве и изобилии.
Вилла состоит из трёх строений, объединенных зелёным тропическим садом.
На территории - крытая тренировочная площадка, 85 кв.м.
Здоровое питание:
Завтраки со множеством свежих фруктов и свежевыжатыми соками.
Для обедов и ужинов рекомендуем многочисленные кафе и рестораны Унаватуны, в которых вы найдете вкусные и недорогие блюда как азиатской, так и европейской кухни.
Вилла состоит из трёх строений, объединенных зелёным тропическим садом.
На территории - крытая тренировочная площадка, 85 кв.м.
Здоровое питание:
Завтраки со множеством свежих фруктов и свежевыжатыми соками.
Для обедов и ужинов рекомендуем многочисленные кафе и рестораны Унаватуны, в которых вы найдете вкусные и недорогие блюда как азиатской, так и европейской кухни.
Достаточно внести всего $500 депозит, остальное оплачиваем на месте.
Достаточно внести всего $500 депозит, остальное оплачиваем на месте.