Фитнес - тур


"Тур мечты -

Шри-Ланка"

Анастасия и Алексей

25 янв - 01 фев 2026 года

8 дней \ 7 ночей
$1960 + ПЕРЕЛЁТ
АТМОСФЕРА ОСТРОВА
Унаватуна, Шри-Ланка

ЧТО ВАС ЖДЕТ

Идеальный формат отдыха и практики:


вас ждут 4 дня фитнес прокачки и релакса на вилле у океана, плавно переходящие в увлекательный 4-дневный трип по самым живописным местам и секретам Шри-Ланки.

ПРОГРАММА ТУРА
День 1
  • Заезд;
  • Знакомство с островом, пляж океан ;
  • 18:00 - Растяжка - снятие отёков;
  • 19:30 - Ужин знакомство;
День 2
  • 7:30 - 8:30 - Тренировка - здоровая спина;
  • 9:30 - Завтрак;
  • 10:30 - 12:30 - Отдых на пляже;
  • 13:00 - Тренировка-прокачка;
  • 16:00 - 18:00 - пляж ;
  • 19:30 - Ужин;
  • АРТ Терапия - мастер класс 1
День 3
  • 7:30 - 8:30 - Тренировка Bodybalance;
  • 9:30 - Завтрак;
  • 10:30 - 12:30 - серфинг ( доп плата )
  • 13:00 - Тренировка-прокачка; или танцы
  • 16:00 - 18:00 - Снорклинг;
  • 19:30 - Ужин;
  • Вечер настольных игр.
День 4
  • 7:30 - 8:30 - Тренировка здоровая спина;
  • 9:30 - Завтрак;
  • 10:30 - 12:30 - Свободное время на пляже;
  • 13:00 - АРТ - терапия мастер класс -2
  • 16:00 - 18:00 - океан ;
  • 19:30 - Ужин;
  • Практика гвоздестояния или мастер-класс Lady style - Тренировка здоровая спина;
  • 9:30 - Завтрак;
  • 10:30 - 12:30 - Свободное время на пляже;
  • 13:00 - АРТ - терапия мастер класс -2
  • 16:00 - 18:00 - океан ;
  • 19:30 - Ужин;
  • Практика гвоздестояния или мастер-класс Lady style
День 5 - выезд в Сигирию
  • Из Унаватуна до Сигирии (слоновник, сафари)
День 6 - из Сигирии в Канди
  • пещерный храм Дамбулла, храм зуба Будды и Канди, танцы в Канди
День 7 - из Канди до Эллы
  • водопад Рамбада, чайная фабрика
День 8 - из Эллы в Унаватуну
  • 9-тиарочный мост, малый пика Адама, водопад Равана
ВЕДУЩИЕ ТУРА
Анастасия
Всем привет! Я — Анастасия 🤝
Моя экспертность — ваш результат:

  • 🏆 Мастер спорта и мастер-тренер (DDX Fitness) с 15-летним стажем.
  • Создаю эффективные и безопасные методики («Lady Style Dance», «Здоровая спина»), преподаю high heels
  • Что меня зажигает?
  • Я обожаю фитнес и танцы!
  • Но больше всего — видеть, как мои ученицы раскрываются, хорошеют и начинают светиться изнутри.
Мой подход — это комплексное преображение: мы работаем не только над телом, но и над мышлением!
Алексей
Привет! Меня зовут Алексей.
Моя профессиональная стихия вот уже 10 лет — это франчайзинг в России: маркетинг, продажи, CRM системы и все, что связано с ИИ.

Когда снимаю корпоративный пиджак, меня можно встретить на велосипеде, на турнике или в поисках идеального кадра — я фотографирую 15 лет, и, скажу без ложной скромности, получается у меня здорово.

Для гармонии тела и духа практикую садху-гвозди, медитацию и изучаю, как работают наш организм (нутрициология) и психика (психология).

В этом туре я как раз и буду тем, кто наводит этот самый порядок и задает структуру.
ПРИГЛАШЕНИЕ
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
На первые 4 дней тура вы станете хозяевами уютной виллы, расположенной в центре туристической деревни Унаватуна, всего в 260 метрах от главного пляжа.

Вилла состоит из трёх строений, объединенных зелёным тропическим садом.

На территории - крытая тренировочная площадка, 85 кв.м.

Здоровое питание:
Завтраки со множеством свежих фруктов и свежевыжатыми соками.

Для обедов и ужинов рекомендуем многочисленные кафе и рестораны Унаватуны, в которых вы найдете вкусные и недорогие блюда как азиатской, так и европейской кухни.

Последующие 4 дня мы будем перемещаться в новое место, где вас будут ждать уже забронированные апартаменты.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2025 ONE SUMMER