Хотите на поехать в йога-тур?
Готовы отправиться в путешествие?
Тогда заполните эти три строчки и мы свяжемся с вами!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Йога-тур
"Гармонизация на Мальдивах"
с Павлом Чигарко
3 - 12 апреля 2020
от $1625 за 10 дней / 9 ночей


+ перелет

10 дней отдыха со смыслом!
Ежедневная практика поможет вам за несколько дней улучшить ваше здоровье, гармонизировать состояние, релакснуть и отойти от суеты мегаполисов.

Сочетание дыхательных практик, с вытяжением тела и медитациями существенно зарядит вас энергией на долгое время.

Этот уникальный
мальдивский остров Камаду
Посмотрите небольшое видео
Об инструкторе
Павел Чигарко
Опыт практик 17 лет. Преподаю 11 лет
Обучался как в России, так и зарубежом.

Восстановился с помощью практик после серьезных травм позвоночника, ног, теперь серьезно практикую и передаю опыт.

Организую и провожу сертифицированные обучающие курсы/тренинги в Москве.

Также провожу выезды и практики в местах силы - Гималаи, Непал, Индия, Алтай, а также Тайланд, ШриЛанка, Бали.

Контингент - взрослые и дети. От начинающего до продвинутого уровня.
Программа тура
Практики ежедневно
Утро/Вечер и может быть днем

ХаТха йога;
Аштанга Виньяса;
Нидра йога;
Медитации;
Медитации с тибетскими чашами;
Практика мудр;
Массаж тибетскими чашами;
Энерготерапия;
Цигун.
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
День 7
День 8
День 9
День 10
Первый день
  • Прилет;
  • Знакомство;
  • Вечерняя практика Йоги;
  • Медитация.
Второй день
Утро:
  • Утренняя медитация
  • Цигун
  • Йога
  • Завтрак
  • Отдых
  • Экскурсия "Свидание с дельфинами"
Днем:
  • Лекция1 - Энергосистемы. Энерготеория стороения человека, вселенной.
  • Виды и специфики йоги. Стили. Какие лучше асаны кому подходят. Лекция2
  • Обед...
Вечер:
  • Вечерняя практика Йоги
  • Энергопрактика. Чакры и мудры
Третий день
Утро:
  • Медитация
  • Практика с гармонизацией чакр.
  • Цигун
  • Пранаяма.
  • Йога Асаны
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Лекция - Ведическая астрлогия. Энерготерапии.
  • Рэйки терапия.
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • Асаны Йоги
  • Медитации с тибетскими чашами.
Четвертый день
Утро:
  • Медитация
  • Практика с гармонизацией чакр.
  • Цигун
  • Пранаяма.
  • Йога Асаны
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Лекция - Ведическая астрлогия продолжение. Построение карт и анализ. Практика Мудры пальцев
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • Асаны Йоги
  • Медитации с тибетскими чашами.
  • Мантра Ом медитация
Пятый день
Утро:
  • Медитация
  • Мантратерапия
  • Пранаяма.
  • Йога Асаны
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Лекция - Ведическая астрлогия продолжение. Построение карт и анализ.
  • Массаж-терапия
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • Асаны Йоги
  • Энергопроработка Чакр
  • Мантра медитация
Шестой день
Утро:
  • Медитация
  • Практика с гармонизацией чакр.
  • Цигун
  • Пранаяма.
  • Йога Асаны
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Космоэнергетика
  • Практика с чакрами
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • WHITE SUNSET - пикник на необитаемом острове на закате (дресс-код -белая одежда);
  • Асаны Йоги
  • Медитации с тибетскими чашами.
  • Мантратерапия
Седьмой день
Утро:
  • Медитация
  • Цигун
  • Пранаяма.
  • Йога Асаны
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Лекция - Ведическая астрлогия продолжение. Построение карт и анализ.
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • Асаны Йоги
  • Медитации с тибетскими чашами.
  • Мантра Ом медитация
Восьмой день
Утро:
  • Медитация
  • Мантра Ом
  • Цигун. Асаны Йоги
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Ржйки Космоэнергетика
  • Массаж-терапия
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • Асаны Йоги
  • Энергогармонизация чакр
  • Мантра медитаци
Девятый день
Утро:
  • Медитация
  • Цигун. Асаны Йоги
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Массаж-терапия
  • Медитация с тибетскими чашами
Обед:
  • Отдых
Вечер:
  • Асаны
  • Медитация-танцев
  • Экскурсия "Мальдивская ночь"
Десятый день
День отъезда
Стоимость и размещение
Даты и локация
Проживание
в 2-местном номере
Проживание
в 1-местном номере
В стоимость входит:
  • проживание в комфортных номерах
    мини-отелей острова;
  • трансфер Мале-Камаду-Мале;
  • 2-х разовое питание (завтраки и ужины), в т.ч. вегетарианское ;
  • питьевой DETOX-кокос каждое утро;
  • "зеленый налог";
  • практики;
  • безлимитный снорклинг
    на домашнем коралловом рифе;
  • WHITE SUNSET - пикник на необитаемом острове на закате (дресс-код - белая одежда);
  • «Мальдивская ночь» - пикник на пляже и танцы у костра под звуки барабанов боду-беру;
  • "свидание" с дельфинами;
  • вечер у костра и ночное купание;
  • + групповая ЙОГА-ФОТОСЕССИЯ и КИНО под звездами в подарок!
Не входит:
  • международный перелет
    до столицы Мальдив - Мале (~$600);
  • обеды;
  • дополнительные экскурсии;
  • личные расходы.
Нужно больше информации о туре?
Оставьте заявку, мы расскажем подробнее!
Вас ждет не только йога!
ПОЛЕТЫ С МАНТАМИ
Гигантские скаты - манты - главная достопримечательность атолла Баа. Не упустите шанс поплавать бок о бок с этими огромными грациозными животными! Сезон: с мая по ноябрь.
ФРИДАЙВИНГ
На домашнем рифе Камаду можно встретить морских скатов, рифовых акул, мурен, морских черепах и множество ярких коралловых рыбок. А также тут вас ждут осьминоги, морские огурцы, разнообразные морские звезды и множество видов мягких и твердых кораллов и губок.
Не подходят даты тура?
У нас есть туры с вылетом каждую неделю! Подберите удобное время!
Информация для туриста
Авиабилеты
Стоимость билетов из Москвы на Мальдивы составляет в среднем $600 туда и обратно. Прямые рейсы до столицы Мальдив - Мале осуществляет компания Аэрофлот. Помните: чем раньше бронируете билеты - тем дешевле!
Питание
Завтраки и ужины в ресторане острова Nanaimo по системе шведский стол. В меню вкусные и здоровые блюда азиатской и европейской кухни из свежей океанической рыбы, овощей, фруктов, риса, кокоса, морепродуктов, пасты и различных круп. Для вегетарианцев - специальное меню!
Погода
У нас для вас хорошая новость - купаться и загорать на Мальдивах можно круглый год! Так как Мальдивы расположены на пересечении с линией экватора - тут жаркий и влажный тропический климат. Средняя температура воздуха +29С..+32С, воды +27С.
Преподаватели
Наша программа подходит для начинающего уровня, а также для "продвинутых". С первых занятий Вы научитесь правильному выполнению упражнений. Наши опытные мастера позаботятся, чтоб у Вас все получалось.
Экскурсии и экипировка
Все экскурсии проходят в сопровождении наших гидов и мы обеспечиваем вас необходимым оборудованием: жилеты, маски, ласты, потому нет необходимости везти с собой лишний груз.
Условия проживания
Мини-отель
Спальные места: 1 двуспальная или 2 раздельные кровати.
Вид на сад.
Обслуживание: уборка номера, смена постельного белья и полотенец.
Ванная комната: встроенная, душ с горячей и холодной водой.
Особенности номера: кондиционер и вентилятор, розетки на 220В.
УДОБСТВА И УСЛУГИ
Кровать и ванная
  • 1 двуспальная или 2 раздельные кровати
  • 1 дополнительная кровать по запросу
  • детская кроватка по запросу
  • встроенная ванная комната
  • душ с горячей и холодной водой
  • базовые туалетные принадлежности и полотенца
Особенности номера
  • кондиционер и вентилятор
  • розетки 220В (евростандарт)
  • питьевая вода
  • пляжные полотенца
  • электрический чайник и набор для приготовления чая/кофе (в общей гостиной)
Услуги
  • WiFi в ресторане Nanaimo
  • питание завтраки+ужины в ресторане Nanaimo
  • туристический пляж с шезлонгами
  • площадка для занятий йогой на берегу океана
  • маски и ласты для снорклинга в аренду
  • пляжный волейбол, бильярд и настольные игры
  • прачечная ($)
* ($) - услуги за дополнительную оплату
Готовы к путешествию?
Заполните, пожалуйста, форму для оформления заявки
Еще думаете?
Почитайте отзывы наших гостей!
Больше отзывов
Оставьте свой телефон и мы свяжемся с Вами!
Или позвоните нам сейчас:
+74951912019