Йога-тур "Движение=Жизнь!" с Валгонен Виталием на Мальдивах

Йога-тур
"Движение=Жизнь!"
с Валгонен Виталием
на Мальдивах

16-25 декабря 2019

Проведем время с пользой для души и тела!

Приглашаем Вас в путешествие к источнику своей внутренней энергии, гармонии и радости!

Йога-тур на Мальдивы – это замечательная возможность отдохнуть и позаниматься йогой, освободиться от стресса и наполнить себя энергией, увидеть перспективы своего развития, обновленными и вдохновленными вернуться домой и осуществить свои планы и мечты!

Об инструкторе

Виталий Валгонен

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ преподаватель йоги АЙЕНГАРА, дыхательных практик, искусства движения, хореограф-балетмейстер. Стаж преподавания более 17 лет, углублённое изучение йоги.

Закончил:

Университет Профсоюзов по специальности - Хореограф-балетмейстер;
Фитнес Колледж по специальности - Инструктор по йоге.

Являюсь участником семинаров и курсов Сергея Михайлова.

В 2014 году получил международный сертификат Introductory II выданный Институтом Йоги в г.Пуна Индия, подписанный Б.К.С Айенгара.

Ведущий семинаров, мастер-классов по йоге и саморазвитию, преподаватель йоги Айенгара, хореограф-постановщик в Санкт-Петербурге.

Программа

Ежедневно участников ждут два практических занятия - утреннее и вечернее.
В йога-туре мы будем:

Каждый день заниматься йогой по методу Айенгара + пранаяма + утренние пробежки+ йога Нидра;

Соединим асаны йоги с движением танца и полным йоговским дыханием, через эту практику вы можете почувствовать не только радость танца и движения, но и просто радость под названием "Жизнь"!;

На райском острове, омываемом чистым бирюзовым океаном, мы будем медитировать на красивейшие в мире закаты, неспешно попивать кокосы из трубочки и восхищаться красотой подводного мира;

Целительный шум волн самого теплого океана, атмосфера уединения и умиротворения, дружная компания единомышленников и, конечно, йога, занятия которой будут еще более эффективными в столь дивном месте!

Как это было