Хотите на поехать в йога-тур?
Готовы отправиться в путешествие?
Тогда заполните эти три строчки и мы свяжемся с вами!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Цигун-тур
на Мальдивах
с Вадимом Катунцевым
11 - 20 июня 2020
от $1900 за 10 дней / 9 ночей


+ перелет

10 дней отдыха со смыслом!
Хочется перемен в жизни, новых идей, новых сил, новых осознаний, новых связей.

Хочешь новых результатов в жизни? Делай новые действия, изучай новые инструменты, ищи новых людей, посещай новые места.

Если вам интересно саморазвитие, повышение энергетического тонуса, управление эмоциями и реакциями на ситуации... Вы хотите переключиться, навести порядок в мыслях, общаться с интересными-энергичными людьми... Научиться слушать свое тело, быть в контакте со своей душой... Стоит познакомиться с практиками цигун - древней даосской системой работы с телом, сознанием и духом.

Почему на Мальдивах?

Тишина, простор, медитативность самого пространства вокруг настраивают и погружают в исследование себя. Будто природа специально создала место для медитаций и духовных практик.

В таких местах сконцентрировано наслаждение жизнью. В городе оно обычно распадается на части и не всегда получается целостный эффект. А там стопроцентное наслаждение жизнью всем, что тебя окружает.
Этот уникальный
мальдивский остров Камаду
Посмотрите небольшое видео
Об инструкторе
Вадим Катунцев
Опыт преподавания 11 лет
В лихие 90-е решил показать всем "кузькину мать" и стать богатым бизнесменом, работал по 16-18 часов в сутки. Купил мерседес. Изнашивал себя не только физически, но и морально – ведь были еще разборки с рэкетом, стрессы из-за проверок госорганов и конфликты с персоналом. Иногда даже домой не мог подняться от усталости, ночевал в машине. ⠀

Однажды организм преподнес "подарок": проснулся с невыносимой болью в шее, потом в суставах. Начался полиартрит. Затем в результате его лечения – язва желудка, проблемы с легкими, печенью и головные боли. Через год мотания по больницам, сидя на диклофенаке в два раза превышая суточные допустимые нормы впал в депрессию. Распродал за бесценок все наработанное. Считал дни до кончины. ⠀

Однажды проходя мимо лотка букинистической литературы, в основном духовного толка, к коей относился скептически, заметил книжку мастера тайцзицюань Сунь Лутана «О внутренних школах ушу». С первых страниц я почувствовал, что эта книга даст мне толчок к наполнению чем-то новым. ⠀ И начались занятия по 6 часов днем и штудирование теории цигун и восточной философии по ночам. Сначала тренировки по книгам и видео, поиски учителей, и через два месяца я полностью избавился от обезболивающих. Но главное я понял, что самое важное условие для протекания энергии по меридианам – это расслабление, не только физическое, но и ментальное, и все, что происходит с нами вовне – есть отражение нашего внутреннего состояния. ⠀

Вдохновившись результатом, 2 года жил в Китае рядом с грандмастером харбинского направления Чжань Бо, работал, учил язык, перенимал практику из первых рук. В 2007 на соревнованиях в Харбине занял 2 место. Есть опыт изучения как жестких внешних единоборств (кудо-каратэ, кои-каратэ, бокс, самбо), так и мягких - внутренних (тайцзицюань). 11 лет преподаю цигун, даосскую алхимию и тайцзицюань, оздоровительное и боевое направление.
Практики внимательности и осознанности с Вадимом Катунцевым
Если вам интересно саморазвитие, повышение энергетического тонуса, управление эмоциями и реакциями на ситуации... Вы хотите переключиться, навести порядок в мыслях, общаться с интересными-энергичными людьми... Научиться слушать свое тело, быть в контакте со своей душой... Стоит познакомиться с практиками цигун - древней даосской системой работы с телом, сознанием и духом.
Что будет происходить на занятиях?
Динамические упражнения - специальные знания и подготовка не требуется. Систему вы будете изучать поэтапно в соответствии с тем, что вы уже знаете. Поэтому интересно будет и начинающим, и продолжающим.
Дыхательные практики - обогащение кислородом каждого уголка тела, мышц, связок. И как следствие, оздоровление и омоложение всего организма. Ощущение наполненности и бодрости.
Медитации. Работа с сознанием. Практики внимательности и осознанности. Управлением потоком мыслей, наведение порядка в голове. И как следствие, принятие обдуманных / взвешенных решений для жизни и работы.
Программа
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
День 7
День 8
День 9
День 10
Первый день
  • Приезд на йога-дачу, расположение, знакомство
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Второй день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Третий день
  • СВИДАНИЕ С ДЕЛЬФИНАМИ
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Четвертый день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Пятый день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Шестой день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • ПИКНИК НА ПЕСЧАНОЙ КОСЕ
Седьмой день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Восьмой день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Ужин
Девятый день
  • 7.00 - 9.00 динамические заряжающие практики цигун, утренняя медитация, статические упражнения на набор энергии.
  • Завтрак
  • 11.00 - 13.00 курс лекций о традиционной китайской медицине, энергетической структуре человека, теории медитации, устройстве мозга... То есть научное объяснение изучаемых практик.
  • Обед
  • 17.00 - 19.00 Вечерние мягкие динамические практики, работа с сознанием в медитации, техники релаксации
  • Прощальный ужин. Мальдивская Ночь
Десятый день
  • Завтрак
  • Отъезд в аэропорт
Стоимость и размещение
Даты и локация
Проживание
в 2-местном номере
Проживание
в 1-местном номере
В стоимость входит:
  • проживание в комфортных номерах
    мини-отелей острова;
  • трансфер Мале-Камаду-Мале;
  • 2-х разовое питание (завтраки и ужины), в т.ч. вегетарианское ;
  • питьевой DETOX-кокос каждое утро;
  • "зеленый налог";
  • цигун-практики;
  • безлимитный снорклинг
    на домашнем коралловом рифе;
  • WHITE SUNSET - пикник на необитаемом острове на закате (дресс-код - белая одежда);
  • «Мальдивская ночь» - пикник на пляже и танцы у костра под звуки барабанов боду-беру;
  • "свидание" с дельфинами;
  • вечер у костра и ночное купание;
  • КИНО под звездами в подарок!
Не входит:
  • международный перелет
    до столицы Мальдив - Мале (~$600);
  • обеды;
  • дополнительные экскурсии;
  • личные расходы.
Нужно больше информации о туре?
Оставьте заявку, мы расскажем подробнее!
Вас ждет не только цигун!
ПОЛЕТЫ С МАНТАМИ
Гигантские скаты - манты - главная достопримечательность атолла Баа. Не упустите шанс поплавать бок о бок с этими огромными грациозными животными! Сезон: с мая по ноябрь.
ФРИДАЙВИНГ
На домашнем рифе Камаду можно встретить морских скатов, рифовых акул, мурен, морских черепах и множество ярких коралловых рыбок. А также тут вас ждут осьминоги, морские огурцы, разнообразные морские звезды и множество видов мягких и твердых кораллов и губок.
Не подходят даты тура?
У нас есть туры с вылетом каждую неделю! Подберите удобное время!
Информация для туриста
Авиабилеты
Стоимость билетов из Москвы на Мальдивы составляет в среднем $600 туда и обратно. Прямые рейсы до столицы Мальдив - Мале осуществляет компания Аэрофлот. Помните: чем раньше бронируете билеты - тем дешевле!
Питание
Завтраки и ужины в ресторане острова Nanaimo по системе шведский стол. В меню вкусные и здоровые блюда азиатской и европейской кухни из свежей океанической рыбы, овощей, фруктов, риса, кокоса, морепродуктов, пасты и различных круп. Для вегетарианцев - специальное меню!
Погода
У нас для вас хорошая новость - купаться и загорать на Мальдивах можно круглый год! Так как Мальдивы расположены на пересечении с линией экватора - тут жаркий и влажный тропический климат. Средняя температура воздуха +29С..+32С, воды +27С.
Цигун
Наша программа подходит для начинающего уровня, а также для "продвинутых". С первых занятий Вы научитесь правильному выполнению упражнений. Наш опытный преподаватель цигун позаботится, чтоб у Вас все получалось.
Экскурсии и экипировка
Все экскурсии проходят в сопровождении наших гидов и мы обеспечиваем вас необходимым оборудованием: жилеты, маски, ласты, потому нет необходимости везти с собой лишний груз.
Условия проживания
Мини-отель
Спальные места: 1 двуспальная или 2 раздельные кровати.
Вид на сад.
Обслуживание: уборка номера, смена постельного белья и полотенец.
Ванная комната: встроенная, душ с горячей и холодной водой.
Особенности номера: кондиционер и вентилятор, розетки на 220В.
УДОБСТВА И УСЛУГИ
Кровать и ванная
  • 1 двуспальная или 2 раздельные кровати
  • 1 дополнительная кровать по запросу
  • детская кроватка по запросу
  • встроенная ванная комната
  • душ с горячей и холодной водой
  • базовые туалетные принадлежности и полотенца
Особенности номера
  • кондиционер и вентилятор
  • розетки 220В (евростандарт)
  • питьевая вода
  • пляжные полотенца
  • электрический чайник и набор для приготовления чая/кофе (в общей гостиной)
Услуги
  • WiFi в ресторане Nanaimo
  • питание завтраки+ужины в ресторане Nanaimo
  • туристический пляж с шезлонгами
  • площадка для занятий йогой на берегу океана
  • маски и ласты для снорклинга в аренду
  • пляжный волейбол, бильярд и настольные игры
  • прачечная ($)
* ($) - услуги за дополнительную оплату
Готовы к путешествию?
Заполните, пожалуйста, форму для оформления заявки
Еще думаете?
Почитайте отзывы наших гостей!
Больше отзывов
Оставьте свой телефон и мы свяжемся с Вами!
Или позвоните нам сейчас:
+74951912019