Для кого этот ретрит?Вы устали от информационного шума, спешки, постоянного решения задач, и вам хочется
сделать ВЫКЛ, побыть с собой и для себя, выдохнуть, расслабиться, подзарядить «свои жизненные батарейки».
Возможно вы сейчас на пороге нового этапа жизни, для которого нужно больше ресурса, энергии, состояния. Вам так необходимо сделать детокс: завершить старые привычки, успокоить мысли, замедлиться,
поставить на СТОП все, что отвлекает от своего желаемого, ресурсного состояния, восстановиться и наполниться.
Что вас ждёт?Приглашаем вас в путешествие, где внешние открытия станут ключом к внутренним преображениям. Где каждый день будет новым шагом навстречу себе, а ритм древнего острова и настроит ваше сердце на гармонию.
Это не просто отдых. Это паломничество, в котором мы соединим яркие краски Шри-Ланки с глубиной разнообразных телесных практик и своих опытов и состояний. Вас ждет разнообразная хатха - йога, пранаямы, медитации, и жемчужина нашего тура - практика "InnerDance"
10 ДНЕЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ
4 дня приключений по самым красивым местам острова и 6 дней глубокого йога-ретрита у океана в Унаватуне.
Вы не просто увидите Шри-Ланку - вы проживете её всем сердцем, сольетесь с энергией острова, в прекрасной синергии практик, красоты природы и тишины.
Яркая, красочная, завораживающая Шри-Ланка! Здесь сочетаются сразу несколько разных миров: океанские пляжи, чайные горы, тропические джунгли и древние буддийские святыни.
Этот ретрит для тех, кто устал от повседневности, кому хочется открыться новому, разбудить в себе творческую энергию, освободить пространство в голове для свежих идей.
Первые 4 дня мы посвятим изучению острова. Нас ждет насыщенная экскурсионная программа. Следующие 6 дней мы будем практиковать и медитировать на берегу океана в уютной вилле.
ТУРИСТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Наше путешествие начнется с захватывающего знакомства с культурным сердцем острова. Мы будем двигаться в ритме сафари, древних храмов и горных поездов:
- Восхождение на Сигирию – легендарную «Львиную скалу», где нас ждет встреча с захватывающими видами и самими собой на высоте;
- Встреча с гигантами в слоновьем питомнике Пиннавела и на сафари в национальном парке Миннерия;
- Благословение древности в золотых пещерах храма Дамбулла и у священной реликвии в Храме Зуба Будды в Канди.
- Магия движения в огненных кандийских танцах;
- Путь в облаках на одном из самых живописных поездов мира, из Канди в Эллу;
- Фото-медитации у Девятиарочного моста, водопадов Равана и Рамбада, и на чайной плантации.
Йога-путешествие по Шри-Ланке: это прекрасная трансформация через телесные, духовные, энергетические и психологические практики, энергию групповых процессов, персональный опыт и природную силу места, в котором мы проживем наше путешествие.