Приветствую, друзья! Меня зовут Неля...хочу немного рассказать о себе и о йоге, как получилось что мы вместе.
Когда я проходила своё первое обучение, на инструктора йоги, на экзамене был вопрос - что для вас йога? Я ответила, что это мой образ жизни, на что экзаменаторы ответили - что это первый правильный ответ за весь экзамен и что, возможно, из меня получится инструктор. Но на тот момент у меня не было такой цели, мне просто хотелось разобраться получше, в том что у меня получалось.
В декрете, по просьбе подруги я стала иногда замещать ее, так и закрутилось...Вопрос, какой у вас опыт, я не очень люблю, потому что ценность не протяженности временного отрезка, а его наполненности. Преподаю я чуть больше 5 лет, ежедневно, без выходных, не менее 5 часов в день. Поэтому опыт если в годах, то не большой, если в объёме - то предельный для меня.
Как и большинство, поначалу меня кидало из практики в практики, я искала свою - была и бикрам, и Аштанга, и Хатха йога, и другие направления. Но себя я нашла в йоге в гамаках (многие гуру скажут что это не йога, я не гуру, но могу с ними поспорить, но этот пост не про это). Когда я влюбилась в антигравити йогу, она была непопулярной, нераспространённой и непонятной, целую главу моей жизни занимает история - чего мне стоило пройти обучение в Международной школе воздушной йоги. Точно знаю, что в Сочи я впервые привезла ее и запустила.
Так же поскольку я мама, и мне это близко, проходила обучение и преподаю детскую йогу и йогу для детей с особенностями развития.
Дети в моей жизни - это вообще главные учителя и проводники. Я не считаю себя учителем или йогом - это слишком крутые звания, а я только учусь. В своей практике я не улетаю в космос и не открываю третий глаз, для меня каждая практика и асана должна быть объяснима с физиологической точки зрения. Поскольку я мама 2х детей, у меня большая семья, о которой нужно заботиться, и йога центр, который стал 3м ребёнком - я 100% мирской человек, который несёт ответственность за свою жизнь, не перекладывая Ее на карму и не надеясь (ну только если совсем чуть-чуть) на высшие силы и чудеса. Каждый человек ценен в моей жизни, и я ежедневно благодарю Вселенную, за все что у меня есть.