ЧТО БУДЕТ?
Покой сознания.
Состояние и ощущения тела комфортны настолько, что доставят Вам истинное удовольствие.
B тишине происходит процесс самовосстановления организма, открываются каналы, внутренние раны заживают. Каждое утро в туре мы будем слушать тишину и возвращать истинное - Я ЕСТЬ!
Мы не чувствуем, не думаем, мы просто есть, и всё!
Состояние и ощущения тела комфортны настолько, что доставят Вам истинное удовольствие.
B тишине происходит процесс самовосстановления организма, открываются каналы, внутренние раны заживают. Каждое утро в туре мы будем слушать тишину и возвращать истинное - Я ЕСТЬ!
Мы не чувствуем, не думаем, мы просто есть, и всё!
День 1
Перелёт, заселение и отдых
- Международный перелёт в Коломбо, встреча в аэропорту;
- Трансфер из аэропорта до отеля в Унаватуна;
- Заселение в отель. Обед в шриланкийском традиционном стиле;
- Отдых, занятие, пляж вечером - по желанию.
День 2
Знакомство с деревней Унаватуна, пляжем Джангл бич и Сансэт Пойнт
- Утреннее занятие и шриланкийский завтрак;
- Знакомство с деревней Унаватуна: японская Пагода Мира, центральный пляж, скала Фрог рок;
- Дорога через тропу в джунглях на джангл бич;
- Обед на пляже и ланкийский массаж по желанию;
- Закат на сансет пойнт возле храма Девал Девалаи;
- В завершении дня вечерняя практика и ужин.
День 3
Форт Гале и пляж Хиккадува
- Утреннее занятие и завтрак;
- Поездка в Форт Галле;
- Пляж Хиккадува: купание, загорание, кормление черепах;
- Обед на пляже. Возвращение в деревню Унаватуна;
- Вечерние практики, ужин и отдых.
День 4
Поездка на пляж Велигама
- Утреннее занятие и завтрак;
- Поездка на пляж Мирисса;
- Сёрфинг на пляже Велигама;
- Обед на пляже, вечерняя практика и ужин.
День 5
Город Коггала, черепашья ферма и пляж Далавелла
- Утреннее занятие и завтрак;
- Поездка в город Коггала. Посещаем пляж и участвуем в экскурсии на черепашьей ферме;
- Отдых на пляже Далавелла;
- Вечерняя практика, ужин и закат на пляже.
День 6
Горная деревня Элла, посещение заповедника Яла и водопада Равана
- Путешествие в горную деревню Элла;
- Поездка в Национальный парк Яла. Сафари на джипах по территории заповедника;
- Посещение водопада Равана;
- Заселение в отель в Элла.
День 7
Чайные плантации, девяти арочный мост, малый пик Адама
- Пешая прогулка по чайным плантациям;
- Посещение девяти-арочного моста;
- Восхождение на Малый пик Адама.
День 8
Липтон Сит, поезд до Нувара Элия, чайная фабрика и ботанический сад
- Встреча рассвета на смотровой площадке Липтон Сит;
- Путешествие на поезде из деревни Элла до Нувара Элия;
- Экскурсия на чайную фабрику;
- Прогулка в высокогорном ботаническом саду Хакгала;
- Заселение в отель в деревне Канди
День 9
Переезд в Дамбуллу, золотой храм и Крепость Сигирия!
- Переезд в Дамбуллу и заселение в отель;
- Посещение пещерного храма Золотого Будды;
- Путешествие к горной крепости Сигирия.
День 10
Питомник Пиннавела и Аэропорт Коломбо
- Экскурсия в слоновий питомник Пиннавела;
- Трансфер в аэропорт Коломбо;
- Вылет домой.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Оксана Сухая
- Президент Федерации Оздоровительного цигун, тайцзицюань и ушу по ЧР;
- Дипломированный тренер "Восточных практик";
- Дипломированный педагог хореограф;
- Дипломированный педагог психолог;
- Дипломированный инструктор по направлению "Оздоровительный Цигун"-Сибирский Институт Интегративной Медицины;
- Основы теории традиционной китайской медицины;
- Cпециалист по вибро-аккустическому массажу "поющими тибетскими чашами";
- Сертифицированный массажист;
- Сертифицированный иглорефлексотерапевт;
- Сертифицированный инструктор по групповым программам: "Медицинский Цигун", "Тайцзицюань", «Пилатес - здоровый позвоночник», «Йога», «Йога в гамаках», «Гибкая сила», «Стретчинг», «Силовой тренинг», «Функционал», «Аквафитнес», «Интимфитнес», «Стрип пластика», «Belly danse» и мн.др.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
На первые 5 дней тура вы станете хозяевами уютной виллы, расположенной в центре туристической деревни Унаватуна, всего в 260 метрах от главного пляжа.
Вилла состоит из трёх строений, объединенных зелёным тропическим садом.
На территории - крытая тренировочная площадка, 85 кв.м.
Здоровое питание:
Завтраки со множеством свежих фруктов и свежевыжатыми соками.
Для обедов и ужинов рекомендуем многочисленные кафе и рестораны Унаватуны, в которых вы найдете вкусные и недорогие блюда как азиатской, так и европейской кухни.
Вилла состоит из трёх строений, объединенных зелёным тропическим садом.
На территории - крытая тренировочная площадка, 85 кв.м.
Здоровое питание:
Завтраки со множеством свежих фруктов и свежевыжатыми соками.
Для обедов и ужинов рекомендуем многочисленные кафе и рестораны Унаватуны, в которых вы найдете вкусные и недорогие блюда как азиатской, так и европейской кухни.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2024 ONE SUMMER