Женские тантрические практики
"Возвращение в Эдем"
"Возвращение в Эдем"
10-19 января 2027,
8 ДНЕЙ / 7 НОЧЕЙ
$2500 + ПЕРЕЛЁТ (Раннее бронирование Октябрь)
ПОТОМ $2700 + ПЕРЕЛЁТ
8 ДНЕЙ / 7 НОЧЕЙ
$2500 + ПЕРЕЛЁТ (Раннее бронирование Октябрь)
ПОТОМ $2700 + ПЕРЕЛЁТ
ЧТО БУДЕТ?
10 дней на Мальдивах, чтобы из «думать, решать, успевать» вернуться в «чувствовать, хотеть, наслаждаться». Женский ретрит для 10 участниц с телесными и чувственными практиками, движением, океаном, тишиной и персональным разбором запроса с помощью авторской методики — чтобы проживания не остались только красивым состоянием в памяти и на фото, а стали частью жизни после возвращения.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ
- Женская йога утром;
- Рилсо-терапия - снимаем красивые и весёлые рилсы;
- Купание в океане и снорклинг;
- Круг утра и вечера;
- Дневник - 15 минут;
- Тишина - хотя бы 2 часа;
- Океан - каждый день;
- Сюрпризы и секретные практики от ведущих...
День 1
10 января
10 января
- Прибытие. «Сойти с берега»
- Трансфер. Заселение. Первое касание океана.
- Вечер: церемония открытия круга - знакомство, намерения, тишина.
- Рилсо-терапия: первые кадры - знакомство в объективе.
- Ночь: океан дышит рядом.
День 2
11 января
11 января
- Старт. «Пробуждение»
- Утро: женская йога - мягкое пробуждение тела.
- День: свободное время, океан, снорклинг, прогулка по острову, осмотр достопримечательностей.
- Вечер: практика намерения - зачем я здесь.
- Рилсо-терапия: красота в движении - снимаем пробуждение.
- Ночь: дневник, тишина.
День 3
12 января
12 января
- Чувствительность. «Вернуться в тело»
- Утро: женская йога.
- День: сенсорная лаборатория - вкус, запах, текстура, температура.
- Вечер: танец свободного тела - без оценки, без зеркал.
- Рилсо-терапия: ловим чувственность в кадре.
- Купание в океане и снорклинг - каждый день.
День 4
13 января
13 января
- Глубина. «Пикник в раю»
- Утро: Мистический Port de Bras
- День: лекция — сакральная женственность и Йони.
- 16:30: пикник на необитаемом острове - белый песок, лагуна, Женский Круг
- Рилсо-терапия: райские кадры на необитаемом острове.
- Вечер: возвращение, отдых, океан.
День 5
14 января
14 января
- Мистика. «Танец внутри»
- Утро: практика «Мистический Port de Bras» — пластика, дыхание, глубина.
- После завтрака: трансформационная игра Lift с Марией Молчановой.
- Персональный разбор LIFT для каждой участницы
- Вечер: практика чувственного присутствия. Театр Прикосновений.
- Рилсо-терапия: женский круг в кадре - сила и нежность.
- Ночь: интеграция.
День 6
15 января
15 января
- Алхимия прикосновений
- Утро: женская йога.
- День: теория прикосновения - виды, намерения, границы.
- Вечер: парный массаж рук и лица - учимся касаться и принимать.
- Рилсо-терапия: руки, которые говорят - кадры прикосновений.
- Ритуал: масляное прикосновение.
День 7
16 января
16 января
- Оргазмичность
- Утро: дыхание оргазмичности — волна, а не цель.
- Практика Оргазмическая Волна.
- День: чувственный массаж тела (кроме интимных зон).
- Вечер: разговор о желании - без стыда, без оценки.
- Рилсо-терапия: танец волны - снимаем свободу тела.
- Фильм под открытым небом.
- Ночь: интеграция.
День 8
17 января
17 января
- Сакральная Йони
- Утро: Йони-йога - таз, бёдра, раскрытие.
- День: круг Йони - истории, стыд, принятие, уникальность.
- Вечер: медитация на Йони - как на храм, источник, портал.
- Тантрический массаж.
- Рилсо-терапия: красота как молитва - женские образы в кадре.
- Ритуал: встреча с собой
День 9
18 января
18 января
- Прощание. «Мальдивская ночь»
- Утро: Мистический Port de Bras
- День: океан, снорклинг, тишина.
- Рилсо-терапия: лучшие кадры ретрита - собираем историю.
- 19:30: Мальдивская ночь - прощальный ритуал.
- Свечи. Вода. Чувства. Благодарность. Круг.
- Ночь: последний океан.
День 10
19 января
19 января
- Возвращение
- Утро: медитация прощания с океаном.
- Завтрак. Сборы. Трансфер в аэропорт Мале.
- Письмо себе через 30 дней - забрать домой.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
- Мария
- Меня зовут Мария Молчанова. Я предприниматель с 20-летним опытом, финансовый эксперт, коуч, игропрактик и автор методики LIFT.
- Больше 10 лет я работаю с трансформационными практиками, изучаю психологию и веду игры. Со временем я увидела: проблема часто проявляется в одной сфере жизни, а её причина находится совсем в другой. Так появилась LIFT — методика работы с четырьмя энергиями: физической, эмоциональной, денежной и духовной.
- В наших с Еленой ретритах мы соединяем путешествия, удовольствие и работу с собой. Не чтобы на несколько дней сбежать из своей жизни, а чтобы вернуться в неё ближе к себе — и с пониманием, что хочется изменить.
- Елена
- Психолог-сексолог • телесный терапевт
- Автор и ведущая трансформационных практик, женских ретритов и обучающих тренингов по искусству массажа.
- Елена работает с темами тела, сексуальности, чувственности и близости. Через телесные практики помогает женщинам лучше чувствовать своё тело, замечать его реакции, слышать собственные желания и открывать новые грани удовольствия и контакта с собой.
- На ретрите «Возвращение в Эдем» Елена будет вести практики, посвящённые телу, чувственности и близости.
- Возвращать к способности чувствовать себя и своё тело.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ