Путь к себе - путь к мечте

Путь к себе — путь к мечте

7 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
$2000 + ПЕРЕЛЁТ
Таиланд

ЧТО БУДЕТ?

В этом путешествии Ты получишь максимально яркие впечатления от райской красоты Таиланда, почувствуешь свое тело по новому, прикоснешься к струнам своей Души, раскроешь новые грани личности, погрузишься в уникальную медитацию на сердце и конечно приобретешь новые бесценные знания от Мастера Йога - практик.

День 1

Знакомство, общение, обсуждение, настройка и построение намерений
Утро - Разомнемся в мягкой йоге-практике на все тело после перелета;
Вечер - Практика очищения от энергии мегаполиса

День 2

Утро - Суставная практика сукшма-вьяяма, даосская техника наполнения энергией;
Вечер - Практика на все тело, отстройка основных асан

День 3

Утро - Сурья намаскар и вариации выполнения, авторская релаксция;
Вечер - Мягкая йога и медитация

День 4

Утро - Практика наполнения энергией;
Вечер - Йога-терапия - здоровый позвоночник

День 5

Утро - Лимфодренажная йога и динамическая йога;
Вечер - Йога-практика королевская осанка

День 6

Утро - Динамическая медитация снимет все блоки на всех уровнях тел
Вечер - Практика "путешествие по внутренней вселенной

День 7

Утро - Настройка и медитация очищения сознания;
Вечер - Парная йога и обмен впечатлениями в авторском ритуале

День 1

Знакомство, общение, обсуждение, настройка и построение намерений
Утро - Разомнемся в мягкой йоге-практике на все тело после перелета;
Вечер - Практика очищения от энергии мегаполиса

День 2

Утро - Суставная практика сукшма-вьяяма, даосская техника наполнения энергией;
Вечер - Практика на все тело, отстройка основных асан

День 3

Утро - Сурья намаскар и вариации выполнения, авторская релаксция;
Вечер - Мягкая йога и медитация

День 4

Утро - Практика наполнения энергией;
Вечер - Йога-терапия - здоровый позвоночник

День 5

Утро - Лимфодренажная йога и динамическая йога;
Вечер - Йога-практика королевская осанка

День 6

Утро - Динамическая медитация снимет все блоки на всех уровнях тел
Вечер - Практика "путешествие по внутренней вселенной

День 7

Утро - Настройка и медитация очищения сознания;
Вечер - Парная йога и обмен впечатлениями в авторском ритуале

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Надежда Давыдова

@nadin__da

Живу сердцем и вижу Мир красивым!

Человек Индиго.
Эксперт HR, фотограф, основатель авторского проекта "WayToYouself", организатор йога-туров по Миру, профессиональный и сертифицированный инструктор йоги международного уровня, ведущая трансформационных тренингов и Мастер-Классов.

Более 6 лет личной практики йоги и более 3-х лет проведения занятий: классическая хатха-йога, йога для женского здоровья, инь-йога, семейная йога, йога для беременных, восстановительная йога, динамическая йога.

В своей деятельности с людьми Надежда предлагает различные современные техники:
- инновационная техника - "глубинное касание"
(4-й уровень инициации от Мастера)
- душевная терапия и работа с подсознанием
- медитация и релаксация
- йогатерапия

ОТЗЫВЫ

Получить консультацию в WhatsApp