ЧТО БУДЕТ?
Соединение со своей истиной природой,
обретение свободы через тонкие настройки телесной осознанности,
исцеление всех сфер жизни на райском острове.
обретение свободы через тонкие настройки телесной осознанности,
исцеление всех сфер жизни на райском острове.
День 1
- Заезд;
- Встреча участниц тура;
- Знакомство.
День 2
Утренний класс:
- Изучение базовых техник;
- Реккомендации по питанию, дыханию, режиму;.
- Индивидуальные консультации.
- Введение. Обзор темы;
- Работа с первым энерго центром;
- Урок о безопасности о родовой силе;.
- Исследование древних архетипов в теле;
- Заземление;
- Медитация на соединение с родовой силой;
- Задания для самостоятельной практики.
День 3
Утренний класс:
- Пластика тела. Поддерживающее занятие с реккомендациями и комплексом упражнений для самостоятельной практики.
- Введние. Обзор темы;
- Работа со вторым энерго центром;
- Разблокировка центра удовольствия;
- Работа с сексуальной энергией;
- Освобождение от блоков при помощи упражнений;
- Медитация и задания для самостоятельной практики. Вечерний круг в полнолуние.
День 4
Утренний класс:
Введение. Обзор темы;
Работа с третьим и четвертым энергоцентром;
Исследование границ. Заявление о себе миру;
Снятие запретов на прояленность;
Разжигание энергии жизни;
Медитация и задания для самостоятельной работы.
- Пластика тела. Поддерживающее занятие с реккомендациями и комплексом упражнений для самостоятельной практики.
Введение. Обзор темы;
Работа с третьим и четвертым энергоцентром;
Исследование границ. Заявление о себе миру;
Снятие запретов на прояленность;
Разжигание энергии жизни;
Медитация и задания для самостоятельной работы.
День 5
День отдыха
Свободный день для отдыха + экскурсии (по желанию за доп плату).
Вечером вечеринка "Мальдивская ночь".
Свободный день для отдыха + экскурсии (по желанию за доп плату).
Вечером вечеринка "Мальдивская ночь".
День 6
Утренний класс:
- Пластика тела. Поддерживающее занятие с реккомендациями и комплексом упражнений для самостоятельной практики.
- Введние. Обзор темы;
- Работа с сердечным центром.Исцеление сердца;
- Работа с принятием и отдачей;
- Возврат потенциалов и энергии;
- Медитация и задания для самостоятельной работы.
День 7
Утренний класс:
- Пластика тела. Поддерживающее занятие с реккомендациями и комплексом упражнений для самостоятельной практики.
- Введние.Обзор темы;
- Возврат внутреннего стержня;
- Принятие пути баланса;
- Медитация и задания для самостоятельного самоисследования.
День 8
- Утренняя практика;
- Введение о сакральной природе женщины и значении танца в жизни;
- Исследование свободного танца;
- Танец памяти. Танец души;
- Завершающая практика;
- Подведение итогов;
- Фотосессия;
- Вечеринка "Мадивская ночь" (за отд. плату);
- Вечерний круг. Подведение итогов
День 9
Утренний класс:
- Пластика тела. Поддерживающее занятие с реккомендациями и комплексом упражнений для самостоятельной практики;
- Закрытие тура. Прощание.
МАСТЕР
Яна Запрягаева
- Мастер спорта по художественной гимнастике (2005 год);
- Артистка балета (2007 год);
- Тренер по гимнастике и стретчингу с 2007 года (работа с профессиональными спортсменами эстетических видов спорта: гимнастика, синхронное плавание, танцевальный спорт, фигурное катание);
- Высшее образование: Университет культуры и искусств, специальность - режиссер шоу-программ (2008-2013);
- Специалист по реабилитации спортсменов в Центре биомеханики (2017 год);
- Основатель и руководитель женского клуба эстетической гимнастики “ТИАРА” (2014-2018); •
- Актриса и режиссер спектаклей, Бали (c 2020 год);
- Тренер Барр, сертификация IBBFA BARRE ( с 2022 год);
- Автор и голос популярных медитаций и практик YouTube Tiara Space;
- Автор "Я Живая" и других трансформационных программ.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
Достаточно внести всего $400 депозит, остальное оплачиваем на острове!
Важно
- Достаточно внести всего $400 депозит, остальное оплачиваем на острове;
- Приоритет: покупаем билеты в ближайшее время, не затягиваем;
- Размещение в номерах разных категорий на выбор, учитываем пожелания, но не гарантируем конкретный мини-отель/виллу.
ОТЗЫВЫ
© 2015-2025 ONE SUMMER