АВТОРСКИЙ ТУР НА МАЛЬДИВАХ "ЙОГА И ПУТЬ К ДОЛГОЛЕТИЮ"
21-30 НОЯБРЯ, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ $2100 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
АВТОРСКИЙ ТУР НА МАЛЬДИВАХ "ЙОГА И ПУТЬ К ДОЛГОЛЕТИЮ"
21-30 НОЯБРЯ, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ $2100 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
Войдете в состояние
Когда вас наполняет из глубины по-настоящему и постоянно, и вы не чувствуете усталости, и чувствуете мощную опору под собой.
Сформулируете цель
.Есть одна сила, которая движет каждой областью вашей жизни. Поймите, какая она, как формирует ваши нынешние убеждения, и как вы можете их изменить.
Управляйте эмоциями
Трансформируете негативные эмоции, которые мешают вам наслаждаться жизнью и обретете эмоции, в которых вы хотите проживать вашу жизнь и инсталлируете их в сознание.
Получите силу
Приведете в соответствие внутреннее идеальное Я и внешнюю желаемую реальность, чтобы добиться большего успеха во всех сферах вашей жизни, примите радость, смысл и удовлетворение, в настоящем моменте.
Укрепите здоровье
Что является наиболее важным фактором для создания экстраординарного качества жизни? Энергия. Откройте для себя эффективные практики и техники, чтобы обрести энергию, крепкое здоровье и жизненную силу.
Создадите сильные связи
Коммуникация – это ключ. Овладейте мощными навыками взаимопонимания и влияния, чтобы быть более эффективным лидером, партнером, предпринимателем и родителем.
ПРОГРАММА ТУРА
День 1
Прибытие в аэропорт, трансфер в отель;
Заселение;
Ужин.
День 2
Пробежка или пранаяма (Дыхательная практика). Практика осознанного дыхания и освоение методов устойчивой концентрации;
Утренняя практика универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время. Загораем, купаемся в океане;
Мягкие женские практики;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 3
Утренняя практика + пранаяма;
Завтрак;
Семинар по здоровому питанию;
Свободное время. Катаемся на сапах;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 4
Утренняя пробежка + универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время;
Универсальная йога;
Медитация;
Мягкие женские практики;
Ужин.
День 5
Утренняя пробежка по берегу океана + йога;
Завтрак;
Свободное время;
Лекция "Долголетие";
Вечерняя практика универсальная йога;
Свободное время;
Ужин.
День 6
Пранаяма + универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время. Загораем, купаемся в океане. Фотосессия;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 7
Пробежка по берегу океана + йога;
Завтрак;
Свободное время;
Йога + медитация;
Ужин.
День 8
Пранаяма + универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время. Загораем, купаемся в океане;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 9
Дыхательная практика + йога;
Завтрак;
Свободное время;
Медитация;
Экскурсия "Пикник на необитаемом острове" (за отд. плату);
Йога;
Ужин.
День 10
Завтрак;
Отъезд.
День 1
Прибытие в аэропорт, трансфер в отель;
Заселение;
Ужин.
День 2
Пробежка или пранаяма (Дыхательная практика). Практика осознанного дыхания и освоение методов устойчивой концентрации;
Утренняя практика универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время. Загораем, купаемся в океане;
Мягкие женские практики;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 3
Утренняя практика + пранаяма;
Завтрак;
Семинар по здоровому питанию;
Свободное время. Катаемся на сапах;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 4
Утренняя пробежка + универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время;
Универсальная йога;
Медитация;
Мягкие женские практики;
Ужин.
День 5
Утренняя пробежка по берегу океана + йога;
Завтрак;
Свободное время;
Лекция "Долголетие";
Вечерняя практика универсальная йога;
Свободное время;
Ужин.
День 6
Пранаяма + универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время. Загораем, купаемся в океане. Фотосессия;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 7
Пробежка по берегу океана + йога;
Завтрак;
Свободное время;
Йога + медитация;
Ужин.
День 8
Пранаяма + универсальная йога;
Завтрак;
Свободное время. Загораем, купаемся в океане;
Вечерняя практика;
Ужин.
День 9
Дыхательная практика + йога;
Завтрак;
Свободное время;
Медитация;
Экскурсия "Пикник на необитаемом острове" (за отд. плату);
Эксперты практики. На протяжении 10 дней будут работать с вами индивидуально по направлению тело, дух, разум, сознание, мышление, эмоции, глубинные запросы, предназначение и еще с тем, что вы про себя еще не знаете.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание: В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.