ЧТО БУДЕТ?
День 1
- Прибытие;
- Размещение, знакомство;
- Отдых.
День 2
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 13:00 - Совместная прогулка по острову и знакомство с местными жителями
- 13:00 - 14:00 - Общая встреча. Открытие ретрита;
- 14:00 - 15:00 - Обед;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - 18:30 - Лекция "8 ступеней йоги";
- 20:00 - 21:00 - Рефлексия.
День 3
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 14:00 - Отдых на пляже, снорклинг;
- 14:00 - 15:00 - Обед;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - 18:30 - Лекция "3 гуны материальной природы";
- 20:00 - 21:00 - Рефлексия.
День 4
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 13:00 - Прогулка на катере;
- 13:00 - 14:00 - Возможность задать вопросы преподавателю;
- 14:00 - 15:00 - Обед;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - 18:30 - Лекция "Уровни сознания";
- 20:00 - 21:00 - Рефлексия.
День 5
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 13:00 - Разбор асан, углубленная йога, возможность задать вопросы преподавателю;
- 13:00 - 14:00 - Свободное время на пляже, отдых;
- 14:00 - 15:00 - Обед;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - 18:30 - Лекция;
- 20:00 - 21:00 - Кино под открытым небом.
День 6
Детокс. Разгрузочный день на соках и кокосах.
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 9:00 - 10:00 - Утренний фреш из папайи;
- 10:00 - 13:00 - Свободное время, отдых, снорклинг на коралловом рифе и питьевые кокосы;
- 13:00 - 14:00 - Лекция "Как избавиться от обиды";
- 14:00 - 15:00 - Фруктовые тарелки;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - 18:30 - Мантра йога и питьевые 🌴 кокосы;
- 20:00 - 21:00 - Рефлексия.
День 7
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 13:00 - Разбор асан, углубленная йога, возможность задать вопросы преподавателю;
- 13:00 - 14:00 - Лекция "В здоровом теле здоровый дух";
- 14:00 - 15:00 - Обед;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - Новогодняя вечеринка в индийском стиле. Мальдивский оливье имбирное безалкогольное пиво, огненная Ягья, пение мантр и подарки от местных жителей).
День 8
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 13:00 - Разбор асан, углубленная йога, возможность задать вопросы преподавателю;
- 13:00 - 14:00 - Отдых;;
- 14:00 - 15:00 - Обед;
- 15:00 - 17:00 - Свободное время на пляже;
- 17:00 - 18:30 - Лекция;
- 20:00 - 21:00 - Рефлексия.
День 9
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 14:00 - Отдых, прогулки по острову;
- 14:00 - 15:00 - Пицца-пати;
- 15:00 - 18:00 - Свободное время на пляже;
- 18:00 - 20:00 - Кино под открытым небом;
- 20:00 - 21:00 - Рефлексия.
День 10
- 08:00 - 09:00 - Утренняя йога;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- Отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Владимир Писаренко
- Преподаватель йоги, прана ямы, мантра медитации, лектор, философ;
- Ежедневная практика 10 лет;
- На коврике с 2008, последние 8 лет преподает и путешествует по всей России средней Азии, Индии, странам восточной Европы;
- Путешественник, блогер, музыкант и просто хороший человек;
- Жил в ведическом монастыре 10 лет, теперь активно путешествует и делится секретами ведической культуры и мудрости!
Образование:
- 2014-2016 Ведическая Академия Ашрам Бхактиведанты Москва(Юрлова);
- 2017-2018 VIHE Vrindavan Institute High Education в степени Бхакти Шастри;
- 2018-2019 проходил практику под руководством преподавателя Бомбейского Института Высшего Образования Владимира Слепцова;
- 2024 курс повышения квалификации Майсор K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute.
Знает ответы на такие вопросы как:
В чем смысл жизни?
Как найти свое предназначение?
Как стать счастливым и без денег?
Как стать богатым?
В чем секрет успешных людей?
Почему мы болеем и страдаем и как от этого избавиться!
Для чего нужна йога?
ПРИГЛАШЕНИЕ
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание.
Участникам ретрита будет предложено специальное вегетарианское питание, в основе которого индийские, русские, итальянские и мальдивские блюда.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание.
Участникам ретрита будет предложено специальное вегетарианское питание, в основе которого индийские, русские, итальянские и мальдивские блюда.
СТОИМОСТЬ
Достаточно внести всего $400 депозит, остальное оплачиваем на острове!
ОТЗЫВЫ
© 2015-2025 ONE SUMMER