ЙОГА-ТУР
"РАСПАКОВКА НА МАЛЬДИВАХ"
11-20 НОЯБРЯ, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
$1850 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
День 1
  • 12:00 - Прибытие, заселение, отдых;
  • 18:30 - Вечерняя практика;
  • 20:30 - Ужин.
День 2
  • 5:30 - Мантра "ОМ";
  • 7:30 - Утренняя практика;
  • 9:30 - Завтрак;
  • 10:30 - Экскурсия "Свидание с дельфинами";
  • 17:00 - Церемония;
  • 20:30 - Ужин.
День 3
  • 7:00 - Групповая дыхательная практика;
  • 9:30 - Завтрак / Чай;
  • 10:30 - Свободное время / Рефлексия / Сессия "Вопрос-ответ";
  • Снорклинг / свободное время / отдых на пляже;
  • 18:30 - Вечерняя практика;
  • 20:30 - Ужин;
  • Вечеринка у костра на берегу океана.
День 4
  • 5:30 - Мантра "ОМ";
  • 7:30 - Утренняя практика;
  • 9:30 - Завтрак;
  • Снорклинг сафари (за отд. плату);
  • 17:00 - Церемония;
  • 20:30 - Ужин.
День 5
  • 7:00 - Групповая дыхательная практика;
  • 9:00 - Завтрак / Чай;
  • 10:00 - Свободное время / Рефлексия / Сессия "Вопрос-ответ";
  • Снорклинг / свободное время / отдых на пляже;
  • 19:00 - Закатная медитация;
  • 20:30 - Ужин;
  • 21:30 - Кино под звездным небом.
День 6
  • 5:30 - Мантра "ОМ";
  • 7:30 - Утренняя практика;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Катание на САПах;
  • Снорклинг / Свободное время / Отдых на пляже;
  • 18:30 - Yoga-практика;
  • 20:30 - Ужин;
  • 21:30 - Кино под звездным небом.
День 7
  • 5:30 - Мантра "ОМ";
  • 7:00 - Групповая дыхательная практика;
  • 9:00 - Завтрак;
  • 12:30 - Yoga-практика;
  • 17:00 - Церемония;
  • 20:30 - Ужин.
День 8
  • 7:30 - Утренняя практика;
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - Свободное время / Рефлексия / Сессия "Вопрос-ответ";
  • Снорклинг / Свободное время / Отдых на пляже;
  • 19:00 - Экскурсия "Пикник на необитаемом острове" / Закатная медитация;
  • 20:30 - Ужин на острове.
День 9
  • 5:30 - Мантра "ОМ";
  • 7:30 - Утренняя практика;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Снорклинг / Свободное время / Отдых на пляже;
  • 17:00 - Церемония;
  • 20:00 - Вечеринка "Мальдивская ночь".
День 10
  • Завтрак;
  • Отъезд в аэропорт.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Вадим Жданович
  • Более 13 000 часов личной практики йоги за 7 лет (до 8 тренировок в день);
  • Развенчал "МИФ" о классической йоге "для избранных / тонко чувствующих /гибкосложенных, часами сидящих в позе лотоса и т.д. для более чем 5000 человек;
  • Ставит на гвозди и радостно укладывает на доски Садху до 1000 человек в год;
  • Миксует практики Хатха йоги, Animal Flow, локомоторных тренировок, Кундалини йоги и быстрого Цигун, подбирая подходящую нагрузку и уровень сложности в зависимости от уровня подготовки группы;
  • Прошел путь от военного училища и армии до руководителя бизнеса;
  • Большую часть жизни "испытывал ее на прочность", проверяя предел человеческого духа, тела и его возможностей: сильная предпринимательская нагрузка, семья, фитнес, бег, большие кардионагрузки и другие аспекты привычной социальной жизни на мощности в 100+%
  • К 35-ти годам оказался в больнице с пережатым спинным нервом, грыжами в позвоночнике и неработающей правой рукой. Получил неутешительный наказ врачей о "подготовке к операции". За неделю до назначенного дня операции случайно познакомился с йогой. МРТ после начала занятий йогой больше не делал, потому что физическое здоровье полностью восстановилось;
  • Клиенты Вадима как правило приходят на тренировки за зарядом энергии и вдохновением, но чаще всего за ответами на вопрос "где искать секрет счастливой, здоровой и радостной жизни". И как правило во время занятий находят все ответы внутри себя. Вадим просто выдает им нужные для этого поиска инструменты.
    ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
    Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

    Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

    Здоровое питание:
    В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
    СТОИМОСТЬ
    ОТЗЫВЫ
    © 2015-2021 ONE SUMMER