ЙОГА-ТУР
«МАЛЬДИВЫ. ТОЧКА СБОРКИ»
1 - 9 АПРЕЛЯ 2025, 9 ДНЕЙ \ 8 НОЧЕЙ
ОТ $1688 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?


Соберем в единое целое

Тело, Разум, Дух



Меня зовут Евгения Махди, и мой тур - для тех:

кому нужны, сила и порядок в организме, душевный баланс и новые знания в области современной психонейрофизиологии для комфортной жизни, отношений, для решения личностно-социальных затыков, для расширения сознания практическим методом через работу с телом и вниманием.


🧘🏻‍♀️ Мой метод — это альянс традиционной хатха-йоги (дыхание, координация, внимание, сила, гибкость). Это многолетний опыт работы с людьми и конечно внутренней работы с собой.


🙏🏼 Моё призвание и миссия — изучать природу всего, особенно природу людей, и делиться эффективными методами для естественного оздоровления и внутреннего баланса через альянс практик классической хатха йоги, цигун, медитаций, психотехник и ещё некоторых глубоких методов.


🌿 Практики тура направлены на эффективный детокс, тренировки тела и психики, обретения нового состояния.

🌿 За время тура, помимо красивых впечатлений, загара, купания в океане, отдыха, вы хорошо проработаете все мышцы, обретёте силу, координацию, психическую устойчивость, гибкость ума.

🌿 Вы получите важные навыки к личным практикам, тренировкам которые сможете применять в повседневности, знания об устройстве психофизиологии человека, об энергобалансе и способах его сохранения, о том, как можно управлять состоянием и накапливать энергию.

🌿 Знакомство с состоянием Метты - это всегда шаг в сторону нового состояния ума.


Это мощное изменение вас, которое навсегда в вашем сердце ❤️

Обретя эту свободу, вы больше не можете жить как прежде!

Меня зовут Евгения Махди, и мой тур - для тех:

кому нужны, сила и порядок в организме, душевный баланс и новые знания в области современной психонейрофизиологии для комфортной жизни, отношений, для решения личностно-социальных затыков, для расширения сознания практическим методом через работу с телом и вниманием.


🧘🏻‍♀️ Мой метод — это альянс традиционной хатха-йоги (дыхание, координация, внимание, сила, гибкость). Это многолетний опыт работы с людьми и конечно внутренней работы с собой.


🙏🏼 Моё призвание и миссия — изучать природу всего, особенно природу людей, и делиться эффективными методами для естественного оздоровления и внутреннего баланса через альянс практик классической хатха йоги, цигун, медитаций, психотехник и ещё некоторых глубоких методов.


🌿 Практики тура направлены на эффективный детокс, тренировки тела и психики, обретения нового состояния.

🌿 За время тура, помимо красивых впечатлений, загара, купания в океане, отдыха, вы хорошо проработаете все мышцы, обретёте силу, координацию, психическую устойчивость, гибкость ума.

🌿 Вы получите важные навыки к личным практикам, тренировкам которые сможете применять в повседневности, знания об устройстве психофизиологии человека, об энергобалансе и способах его сохранения, о том, как можно управлять состоянием и накапливать энергию.

🌿 Знакомство с состоянием Метты - это всегда шаг в сторону нового состояния ума.


Это мощное изменение вас, которое навсегда в вашем сердце ❤️

Обретя эту свободу, вы больше не можете жить как прежде!

День 1
  • Заезд, расселение, знакомство;
  • Вечерняя медитация у костра на берегу океана (намерение на весь тур);
  • 19:30 - 21:00 — Ужин.
День 2
  • 06:30 - 09:00 — Вводная лекция, практика 108 Сурья Намаскар;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • Днем — Знакомство с островом, отдых;
  • 18:00 - 19:30 — Йога-нидра;
  • 19:30- 21:00 — Ужин.
День 3
  • 06:30 - 08:00 — Утренняя практика;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • Днем — Свободное время, снорклинг с домашнего рифа, пляжный отдых;
  • 18:00 - 19:30 — Вечерняя практика;
  • 19:30 - 21:00 — Ужин;
  • Просмотр фильма в кинотеатре под открытым небом.
День 4
  • 06:30 - 08:00 — Утренняя практика;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • Днем — SUP-прогулка в океане, свободное время;
  • 18:00 - 19:30 — Вечерняя практика;
  • 19:30 - 21:00 — Ужин.
День 5
  • 06:30 - 08:00 — Утренняя практика;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • Днем — Снорклинг с домашнего рифа, настолки, свободное время;
  • 18:00 - 19:30 — Вечерняя практика;
  • 19:30 - 21:00 — Ужин.
День 6
  • 06:30 - 08:00 — Утренняя практика;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • День — Свободное время, пляжный отдых, фотосессия на пляже;
  • 18:00 - 19:30 — Вечерняя практика;
  • 19:30 - 21:00 — Ужин.
День 7
  • 06:30 - 08:00 — Утренняя практика;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • Днем — Пляжный отдых, прогулка по острову, свободное время;
  • 18:00 - 19:30 — Вечерняя практика;
  • 19:30 - 21:00 — Ужин;
  • Просмотр фильма в кинотеатре под открытым небом.
День 8
  • 06:30 - 08:00 — Утренняя практика;
  • 09:00 - 10:30 — Завтрак;
  • Днем — Пляжный отдых, снорклинг, настолки, свободное время;
  • Вечером — Медитация Метта на берегу океана, пение мантры «Ом», танцы у костра на пляже;
  • 19:30 - 21:00 — Ужин;
  • Завершение тура.
День 9
  • Ранний завтрак;
  • Завершение тура;
  • Отъезд.
ТРЕНЕР И ВЕДУЩИЙ
ЕВГЕНИЯ МАХДИ
https://t.me/Makhdi_master_Kinesio

  • Телесный терапевт;
  • Специалист по движению и ЛФК;
  • Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и метода йоги Б. К. С. Айенгара;
  • Проводник и методист метода Фельденкрайза Моше;
  • Практик медитаций в традиции Дзогчен (Университет Шри Ингхи);
  • Кинезиолог и остеопат;
  • Специалист КСР и биодинамики в остеопатии;
  • Релаксолог. Психофизиолог.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
Достаточно внести всего $600 депозит, остальное оплачиваем на острове!
ОТЗЫВЫ
© 2015-2025 ONE SUMMER