ЙОГА-ТУР НА МАЛЬДИВАХ
"СЕРДЦЕ ОКЕАНА"
11-18 ДЕКАБРЯ, 8 ДНЕЙ \ 7 НОЧЕЙ
$1832 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
У нас с вами будет возможность насладиться невероятной красотой мальдивских рифов и заглянуть в самые потаенные уголки своей Души, раскрывая собственную уникальную природу.
День 1
  • Заезд;
  • Размещение;
  • Отдых;
  • Снорклинг с рыбками, плавание, сапы, каноэ, Прогулки по острову;
  • Вечерняя практика йоги, Садху;
  • Ужин;
  • Медитация;
  • Знакомство друг с другом.
День 2
  • Йога практика, пранаямы;
  • Массаж;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Поездка на Sandbank, кормление подводных обитателей + фотосессия (НЮ - для смелых);
  • Нейрографика, определение Намерения;
  • Вечерняя йога, глубокая шавасана с тибетской чашей;
  • Ужин.
День 3
  • Утренняя практика: 108 Сурья Намаскар, Намерение;
  • Массаж;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Мастер-класс по массажу;
  • Свободное время;
  • Вечерняя женская практика йоги;
  • Ужин.
День 4
  • Утренняя практика, йога Flow;
  • Снорклинг на домашнем рифе;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Экскурсия "Свидание с дельфинами";
  • Нейрографика (основы);
  • Вечерняя йога;
  • Ужин;
  • Медитация Йога Нидра.
День 5
  • Утренняя практика Animal Flow йога;
  • Мастер-класс по массажу;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Прогулка по острову, снорклинг, сапы, каноэ, свободное время;
  • Hand made практика, браслеты, подвески, шамбала, Мала;
  • Инь йога;
  • Ужин.
День 6
  • Утренняя практика, Табата;
  • Мастер-класс по массажу;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Прогулка по острову, сапы, каноэ, свободное время;
  • Нейрографика, продолжаем работу;
  • Вечерняя йога, женская мягкая практика;
  • Ужин.
День 7
  • Йога Flow;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Снорклинг на домашнем рифе, свободное время;
  • Мастер-класс, массаж лица;
  • Экскурсия "Пикник на необитаемом острове" + снорклинг + кормление рыбок + фотосессия;
  • Вечерняя женская йога;
  • Ужин;
  • Плюшки, подарки, итоги тура.
День 8
  • Утренняя практика хатха йога;
  • Купание;
  • Завтрак;
  • Отьезд домой.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Светлана Дикарёва
  • Организатор YOGAтуров и марафона ПП;
  • Инструктор хатха-йоги;
  • Проводник в трансформационной игре Лила;
  • Чакра, нейрографика;
  • Стаж практики 10 лет;
  • Сертификат Федерации Йоги России YTTC-200;
  • Организатор йога туров в Абхазию 2020 и 2021, в Турцию и на Мальдивы.
Татьяна Флейшман
  • Инструктор хатха-йоги и йоги для беременных, йога в гамаках, силовая йога, YOGA FLOW, инь-йога;
  • Стаж практики 10 лет;
  • Сертификат Федерации Йоги России YTTC-200;
  • "Женские практики" сертификат Федерации Йоги России;
  • Семинары Игоря Пантюшева из цикла "Культура движения";
  • Семинар Александра Титова "Йога и самомассаж".
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2022 ONE SUMMER