ЧТО БУДЕТ?
У нас с вами будет возможность насладиться невероятной красотой мальдивских рифов и заглянуть в самые потаенные уголки своей Души, раскрывая собственную уникальную природу.
День 1
- Заезд;
- Размещение;
- Отдых;
- Снорклинг с рыбками, плавание, сапы, каноэ, Прогулки по острову;
- Вечерняя практика йоги, Садху;
- Ужин;
- Медитация;
- Знакомство друг с другом.
День 2
- Йога практика, пранаямы;
- Массаж;
- Купание;
- Завтрак;
- Поездка на Sandbank, кормление подводных обитателей + фотосессия (НЮ - для смелых);
- Нейрографика, определение Намерения;
- Вечерняя йога, глубокая шавасана с тибетской чашей;
- Ужин.
День 3
- Утренняя практика: 108 Сурья Намаскар, Намерение;
- Массаж;
- Купание;
- Завтрак;
- Мастер-класс по массажу;
- Свободное время;
- Вечерняя женская практика йоги;
- Ужин.
День 4
- Утренняя практика, йога Flow;
- Снорклинг на домашнем рифе;
- Купание;
- Завтрак;
- Экскурсия "Свидание с дельфинами";
- Нейрографика (основы);
- Вечерняя йога;
- Ужин;
- Медитация Йога Нидра.
День 5
- Утренняя практика Animal Flow йога;
- Мастер-класс по массажу;
- Купание;
- Завтрак;
- Прогулка по острову, снорклинг, сапы, каноэ, свободное время;
- Hand made практика, браслеты, подвески, шамбала, Мала;
- Инь йога;
- Ужин.
День 6
- Утренняя практика, Табата;
- Мастер-класс по массажу;
- Купание;
- Завтрак;
- Прогулка по острову, сапы, каноэ, свободное время;
- Нейрографика, продолжаем работу;
- Вечерняя йога, женская мягкая практика;
- Ужин.
День 7
- Йога Flow;
- Купание;
- Завтрак;
- Снорклинг на домашнем рифе, свободное время;
- Мастер-класс, массаж лица;
- Экскурсия "Пикник на необитаемом острове" + снорклинг + кормление рыбок + фотосессия;
- Вечерняя женская йога;
- Ужин;
- Плюшки, подарки, итоги тура.
День 8
- Утренняя практика хатха йога;
- Купание;
- Завтрак;
- Отьезд домой.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
- Светлана Дикарёва
- Организатор YOGAтуров и марафона ПП;
- Инструктор хатха-йоги;
- Проводник в трансформационной игре Лила;
- Чакра, нейрографика;
- Стаж практики 10 лет;
- Сертификат Федерации Йоги России YTTC-200;
- Организатор йога туров в Абхазию 2020 и 2021, в Турцию и на Мальдивы.
- Татьяна Флейшман
- Инструктор хатха-йоги и йоги для беременных, йога в гамаках, силовая йога, YOGA FLOW, инь-йога;
- Стаж практики 10 лет;
- Сертификат Федерации Йоги России YTTC-200;
- "Женские практики" сертификат Федерации Йоги России;
- Семинары Игоря Пантюшева из цикла "Культура движения";
- Семинар Александра Титова "Йога и самомассаж".
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2022 ONE SUMMER