ФИТНЕС ДЕВИЧНИК
НА МАЛЬДИВАХ
4-11 СЕНТЯБРЯ, 8 ДНЕЙ \ 7 НОЧЕЙ
$1200 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО ВАС ЖДЁТ?
Трансформация тела и сознания на берегу океана. Функциональные тренировки и растяжка с сертифицированным тренером, лекции по питанию с дипломированным специалистом, медитации, фотосессия и душевный отдых в кругу экспертов красоты.
День 1
  • Заезд;
  • Размещение;
  • Знакомство;
  • Отдых и восстановление после перелёта;
  • 20:00 - Ужин.
День 2
  • 7:30 - Streching;
  • 8:30 - Завтрак;
  • 10:00 - Купание и отдых, знакомство с островом;
  • 15:00 - Семинар на тему "Правильное питание";
  • 18:00 - Функциональная тренировка;
  • 19:30 - Ужин;
  • 21:00 - Кинопросмотр на пляже.
День 3
  • 6.00 - 9:00 - Экскурсия "Свидание с дельфинами";
  • 10:00 - Завтрак;
  • 11:00 - Свободное время;
  • 18:00 - Streching;
  • 20:00 - Ужин;
  • 21:00 - Вечерний досуг (кино, кальян и др.).
День 4
  • 7:30 - Функциональная тренировка;
  • 8:30 - Завтрак;
  • 11:00 - Пляжный волейбол;
  • 15:00 - Семинар на тему "Свидание с собственным телом" + медитация;
  • 18:00 - Streching;
  • 20:00 - Ужин;
  • 21:00 - Вечерний досуг (кино, кальян и др.).
День 5
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 -13:00 - Экскурсия "Полеты с Мантами" (по желанию);
  • Свободное время;
  • 18:00 - Функциональная тренировка;
  • 20:00 - Ужин;
  • 21:00 - Вечерний досуг (кино, кальян и др).
День 6
7:30 - Функциональная тренировка;
8:30 - Завтрак;
10:00 - Свободное время;
12:00 - Совместная игра в волейбол;
18:00 - Фотосессия на закате;
20:00 - Ужин;
21:00 - Вечерний досуг (кино, кальян и др.).
День 7
  • 7:30 - Функциональная тренировка;
  • 8:30 - Завтрак;
  • 10:00 - Свободное время;
  • 15:00 - Лекция по питанию в формате "вопрос-ответ";
  • 18:00 - Streching;
  • 20:00 - Ужин;
  • 21:00 - Финальная вечеринка у костра.
День 8
  • 8:30 - Завтрак;
  • Отъезд в аэропорт.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Мила Бондаренко
  • Дипломированный консультант по питанию;
  • Автор марафона похудения благодаря которому более 1000 девушек обрели фигуру мечты путем правильного питания, без голодных диет и срывов.
Мария Куприянова
  • Сертифицированный тренер по функциональным тренировкам (фитнес резинки, йога в гамаках, джампинг и стрейчинг);
  • Ведущий тренер в марафоне для мам "Мамамарафон";
  • Участница и призёр танцевальных фестивалей.
ПРИГЛАШЕНИЕ
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ