ФИТНЕС-РЕТРИТ НА МАЛЬДИВАХ
С МИЛОЙ БОНДАРЕНКО
17-24 АПРЕЛЯ, 8 ДНЕЙ \ 7 НОЧЕЙ
$1500 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
Путешествие, которое изменит вашу жизнь! Прокачаемся не только физически, но и духовно, окунемся в своё тело с головой, получим максимум наслаждения от фитнеса на берегу океана.
День 1
  • Прибытие;
  • Размещение;
  • Ужин;
  • Знакомство с островом и командой;
  • Ночные купания, костер на пляже;
  • Отдых и восстановление после перелета.
День 2
  • 7:30 - Утренняя практика у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • 9:30 - Мастер-класс по снорклингу;
  • 10:00 - Купание и отдых;
  • 11:00 - Функциональная тренировка у океана;
  • Свободное время;
  • 20:00 - Ужин;
  • Отдых, общение, досуг .
День 3
  • 7:30 - Утренняя практика у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - Купание и отдых;
  • 11:00 - Функциональная тренировка у океана;
  • Свободное время;
  • 20:00 - Ужин;
  • Отдых, досуг (кальян, кинопросмотр у океана, настольные игры и др.).
День 4
  • 7:30 - Утренняя практика у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • 9:30 - Экскурсия "Свидание с дельфинами";
  • 12:00 - Отдых и купание;
  • 17:00 - Функциональная тренировка на площадке у океана;
  • 20:00 - Ужин;
  • Отдых, общение, досуг.
День 5
  • 7:30 - Утренняя практика у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Купание и отдых;
  • 11:00 - Функциональная тренировка на площадке у океана;
  • Свободное время;
  • 20:00 - Ужин;
  • Отдых, общение, досуг.
День 6
  • 7:30 - Утренняя практика у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Купание и отдых;
  • 11:00 - Функциональная тренировка на площадке у океана;
  • Свободное время;
  • 20:00 - Ужин;
  • Отдых, общение, досуг.
День 7
  • 7:30 - Утренняя практика у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Купание и отдых;
  • 11:00 - Функциональная тренировка на площадке у океана;
  • Свободное время;
  • 16:00 - Плывём на необитаемый остров (финальная вечеринка и ужин на косе "Инь-янь").
День 8
  • 6:00 - Встречаем рассвет с практикой у океана;
  • 9:00 - Завтрак;
  • Отдых и прощание с островом;
  • 12:00 - Отъезд в аэропорт.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Мила Бондаренко
  • ЗОЖ блогер;
  • Дипломированный консультант по питанию;
  • Дипломированный универсальный тренер;
  • Дипломированный фитнес нутрициолог;
  • Автор марафонов похудения (более 500 успешных кейсов);
  • Автор фитнес- туров на Мальдивы;
  • Организатор творчесских вечеринок в женском кругу.
    ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
    Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

    Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

    Здоровое питание:
    В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
    СТОИМОСТЬ
    ОТЗЫВЫ
    © 2015-2021 ONE SUMMER