ФИТНЕС-ТУР НА МАЛЬДИВАХ
С МИХАИЛОМ ВОЛКОВЫМ
13-22 МАРТА, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
$2047 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
День 1
  • Заезд;
  • Рзмещение, знакомство с островом;
  • Вечер: посиделки у костра - знакомство участников, объявление программы тура.
День 2
  • Утро: утренняя зарядка на берегу океана;
  • День: обучение по снорклингу, погружение в океан (для желающих), пляжный волейбол/пляжный футбол;
  • Вечер: тренировка "Упругие ягодицы", семинар по питанию.
День 3
  • Утро: пробежка / прогулка вдоль берега;
  • День: экскурсия "Свидание с дельфинами", по желанию погружение, пляжный волейбол и рыбалка;
  • Вечер: силовая тренировка, нетворкинг (неформальное общение).
День 4
  • Утро: зарядка на берегу океана;
  • День: турнир по пляжному волейболу, в свободное время (футбол, снорклинг, рыбалка, теннис);
  • Вечер: семинар по мотивации и достижению результата, кросс вокруг острова.
День 5
  • Утро: прогулка/пробежка вдоль берега + утренняя зарядка;
  • День: квест "В поисках сокровищ", активный отдых (купание, дайвинг, футбол, волейбол, теннис);
  • Вечер: тренировка «Королевская осанка», групповой коучинг (тема осознанный фитнес + личные разборы).
День 6
  • Утро: пробежка/прогулка вдоль берега + утренняя зарядка;
  • День: тренировка на "Баланс" на сапбордах, активный отдых;
  • Вечер: экскурсия "Пикник на необитаемом острове" + тренировка на закате "Полный релакс" + фотосессия в белом.
День 7
  • Утро: тренировка на берегу океана "Магическое утро";
  • День: турнир "Мальдивская сила", кулинарный мастер-класс, активный отдых;
  • Вечер: функциональная тренировка на TRX, нетворкинг (неформальное общение).
День 8
  • Утро: пробежка/прогулка вдоль берега + утренняя зарядка;
  • День: сувенирный мастер класс, играем в теннис, активный отдых;
  • Вечер: тренировка "Координация и баланс", день рождения сенсея.
День 9
  • Утро: пробежка/прогулка вдоль берега + утренняя зарядка;
  • День: турнир "Мальдивский бодибилдинг", активный отдых;
  • Вечер: кросс вокруг острова, гала ужин на берегу океана, вечеринка "Мальдивская ночь".
День 10
  • Утро: тренировка "Магическое утро";
  • День: активный отдых и прощание с островом;
  • Отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Михаил Волков
  • Фитнес эксперт с опытом работы 13 лет;
  • 20-ти кратный чемпион Республики Татарстан по пауэрлифтингу и жиму лёжа, чемпион России по жиму лёжа;
  • Более 50 семинаров и мастер-классов в сфере фитнеса и зож (курс "Персональный тренер по фитнесу", семинары: нутрициология в фитнесе, гормонотерапия в фитнесе, реабилитационный фитнес, основы стретчинга, основы МФР, функциональный тренинг, прикладная кинезиология, неврологические техники;
  • Более 100 довольных клиентов;
  • Мои клиенты скинули 1000 кг;
  • Поставил на ноги 2-х лежачих людей;
  • Сертифицированный фитнес-коуч.
ПРИГЛАШЕНИЕ
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2021 ONE SUMMER