АВТОРСКИЙ РЕТРИТ
"ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН"
С ЛАРИСОЙ МИЛОСЛАВСКОЙ
ВТОРАЯ ПОЛОВИНА НОЯБРЯ 2024
(Точные даты будут уточнены в начале Июля)
8 ДНЕЙ \ 7 НОЧЕЙ
$1750 + ПЕРЕЛЁТ
На ретрите вы зарядитесь энергией и красотой райского острова и переведете свою практику цигун на новый уровень!

Для кого?

Для практикующих Чжун Юань Цигун (минимальное требование 1 ступень).

Что будет?

  • Практика в группе в заповедном месте силы;
  • Отдых и перезагрузка на берегу индийского океана;
  • Общение в кругу единомышленников;
  • Новые незабываемые впечатления.
РАСПИСАНИЕ
День 1
  • Трансфер из аэропорта;
  • Заезд;
  • Купание в океане;
  • 19:30 - 20:15 - Ужин;
  • 20:30 - 22:00 - Вечернее занятие и практика.
День 2
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 13:00 – Утреннее занятие и практика;
  • 13:00 - 14:00 - Обед;
  • 14:00 - 15:00 - Отдых. Купание в океане;
  • 15:00 - 17:00 - Дневное занятие и практика;
  • 17:00 - 19:00 - Купание в океане. Сноркелинг;
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:00 - 22:00 – Вечернее занятие и практика.
День 3
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 13:00 – Экскурсия «Свидание с дельфинами»;
  • 13:00 - 14:00 - Обед;
  • 14:00 - 15:00 - Отдых. Купание в океане;
  • 15:00 - 17:00 - Дневное занятие и практика;
  • 17:00 - 19:00 - Купание в океане. Сноркелинг;
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:00 - 22:00 – Вечернее занятие и практика.
День 4
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 13:00 – Утреннее занятие и практика;
  • 13:00 - 14:00 - Обед;
  • 14:00 - 15:00 - Отдых. Купание в океане;
  • 15:00 - 17:00 - Дневное занятие и практика;
  • 17:00 - 19:00 - Купание в океане. Сноркелинг;
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:00 - 22:00 – Вечернее занятие и практика.
День 5
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 13:00 – Утреннее занятие и практика;
  • 13:00 - 14:00 - Обед;
  • 14:00 - 16:00 - Дневное занятие и практика;
  • 16:00 - 20:00 - Экскурсия "Пикник на необитаемом острове" и практика цигун на закате.
День 6
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 13:00 – Утреннее занятие и практика;
  • 13:00 - 14:00 - Обед;
  • 14:00 - 15:00 - Отдых. Купание в океане;
  • 15:00 - 17:00 - Дневное занятие и практика;
  • 17:00 - 19:00 - Купание в океане. Сноркелинг;
  • 19:00 - Ужин;
  • 20:00 - 22:00 – Вечернее занятие и практика.
День 7
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 13:00 – Утреннее занятие и практика;
  • 13:00 - 14:00 - Обед;
  • 14:00 - 15:00 - Отдых. Купание в океане;
  • 15:00 - 17:00 - Дневное занятие и практика;
  • 17:00 - 19:00 - Купание в океане. Сноркелинг;
  • 19:00 - Вечеринка "Мальдивская ночь".
День 8
  • 6:00 - 7:00 – Зарядка и утренняя практика «Большое дерево» у океана;
  • 7:00 - 8:00 - Купание в океане (по желанию);
  • 9:00 - Завтрак;
  • 10:00 - 12:00 – Заключительное занятие и практика;
  • 13:30 - 18:00 - Трансфер с острова в аэропорт.
РЕТРИТ ПРОВОДИТ
Лариса Милославская
  • Инструктор 3х ступеней Чжун Юань Цигун;
  • Терапевт китайской имидж-медицины;
  • Обучила практикам цигун более 1000 человек очно и онлайн;
  • Аромапрактик;
  • Путешественница.
ОТЗЫВЫ О РЕТРИТАХ ЛАРИСЫ
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
Для бронирования места на ретрите достаточно внести депозит 400 долл, остальное оплатить на острове.
ОТЗЫВЫ ОБ ОТЕЛЕ
© 2015-2024 ONE SUMMER