Ева Ахвердиева
Йогой занимаюсь давно, аэройогу преподаю последние 4 года. Имею опыт проведения йогатуров.
Впервые попробовав йогу с гамаком,влюбилась в него навсегда. Мучали боли в спине, пояснице, да и с детства была слабым ребенком. С первых занятий уже почувствовала как боль в пояснице уходит и в итоге аэройога сделала мое тело,здоровым,гибким,появилась мышечная сила, улучшилось настроение. Качание в гамаке полет над землей,кувырки, лазания, все это пробуждает в нас беззаботное детство. И было решено развивать этот вид йоги в своей стране (Азербайджан) и по всему миру.
Сегодня приглашаю вас испытать на себе чудо действие йога гамака под звуки океана на Мальдивах.