Fit&Retreat
1 - 9 ФЕВРАЛЯ 2025, 9 ДНЕЙ \ 8 НОЧЕЙ
ОТ $2460 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?
Качественные тренировки и коучинговые сессии по индивидуальным психологическим портретам
День 1
  • Прилёт и размещение.
День 2
  • Утренняя пробежка;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Мотивация и цели – как находить истинные цели и использовать свою мотивацию для их достижения";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: общая физическая подготовка;
  • Свободное время: купание, отдых на пляже;
  • Ужин;
  • Вечерняя растяжка и расслабление: снятие напряжения, дыхательные практики.
День 3
  • Утренняя пробежка;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Управление стрессом – стресс-фактор и управление стрессовыми ситуациям";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: работа с выносливостью, командная тренировка. Эффективное планирование;
  • Экскурсия "свидание с дельфинами" и затем свободное время;
  • Ужин;
  • Вечерний просмотр кинофильма на пляже.
День 4
  • Утренняя пробежка и игры на пляже;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Работа с ресурсами психики – как использовать внутренние резервы для личного и профессионального роста";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: общая физическая подготовка;
  • Свободное время: купание, отдых на пляже;
  • Ужин;
  • Вечерняя растяжка и расслабление: снятие напряжения, дыхательные практики.
День 5
  • Утренняя пробежка, пляжный волейбол;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Работа с ценностями - как понять, какие ценности мои?";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: укрепление кора и работа над координацией;
  • Сноркелинг сафари и затем свободное время;
  • Ужин;
  • Вечерний просмотр кинофильма на пляже.
День 6
  • Утренняя пробежка;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Радость и удовлетворение – как находить гармонию и радость";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: укрепление кора и работа над координацией;
  • SUP-прогулка и затем свободное время;
  • Ужин;
  • WHITE SUNSET: пикник на необитаемом острове на закате (дресс-код - белая одежда).
День 7
  • Утренняя пробежка и купание;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Ваш персональный уровень энергии и график продуктивности ";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: общая физическая подготовка;
  • Свободное время: купание, отдых на пляже;
  • Ужин;
  • Мальдивская ночь.
День 8
  • Утренняя пробежка и купание;
  • Завтрак;
  • Лекция: "Командная роль. Узнай свою суперсилу";
  • Обед;
  • Дневная тренировка: общая физическая подготовка;
  • Свободное время: купание, отдых на пляже;
  • Ужин;
  • Вечерняя растяжка и расслабление: снятие напряжения, дыхательные практики.
День 9
  • Выселение и отъезд домой с силой к новым свершениям.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Максим Бычков
Я — Максим Бычков, эксперт по психоэмоциональным состояниям и коучингу, и вот уже более 10 лет помогаю людям достигать реальных изменений.

Мой путь начался с тренерской карьеры, где я провёл свыше 5000 тренировочных сессий и помог более 300 клиентам достичь физических и личных целей. Это дало мне понимание, что внешние изменения невозможны без внутренней гармонии, и я углубился в изучение психологии, что вывело мою практику на новый уровень.

Сегодня, обладая сертификатами по четырём ключевым портретам HRMNY AI — Leadership Discovery, State and Performance, Growth и Power of Life — я использую ИИ-методы анализа психики, чтобы точнее понять индивидуальные особенности каждого клиента. Это позволяет мне разрабатывать персонализированные стратегии, помогая людям преодолевать стресс, выгорание, внутренние барьеры и находить силу для роста.

В работе я сочетаю коучинговые методики, тренинги по управлению мотивацией и стрессом, и создаю пространства для глубоких изменений — от коучинг-лагерей до индивидуальных консультаций. Моя цель — дать каждому клиенту мощный внутренний ресурс, который меняет качество жизни и открывает новые горизонты.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
Важно
  • Достаточно внести всего $400 депозит, остальное оплачиваем на острове;
  • Приоритет: покупаем билеты в ближайшее время, не затягиваем;
  • Размещение в номерах разных категорий на выбор, учитываем пожелания, но не гарантируем конкретный мини-отель/виллу.
ОТЗЫВЫ
© 2015-2024 ONE SUMMER