ЧТО БУДЕТ?
Мягко, легко и играючи пойдём в глубочайшие трансформации. Телесное напряжение в удовольствие, суету мыслей в ясность, усталость духа в жажду жизни. И всё это в компании невероятных рассветов, закатов, тёплого голубого океана, белого песка и красивых людей.
День 1
- Прилёт в столицу Мальдив г. Мале;
- Внутренний перелёт на крошечном самолёте;
- Идём на катере до о. Камаду;
- Размещение в номерах;
- Купание, снорклинг, отдых;
- Знакомство;
- 19:30 - 20:30 - Приветственный ужин;
- 20:30 - 21:30 - Костёр на пляже и вечерние откровения.
День 2
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 11:00 - 14:00 - Практика "Сознательное удовольствие";
- 14:00 - 14:10 - Мастер-класс по снорклингу;
- 14:10 - 17:00 - Пляж, купание, отдых;
- 17:00 - 18:30 - Практика "Сознательное удовольствие";
- 19:30 - 21:00 - Ужин, отдых;
- 21:00 - 21:30 - Медитация.
День 3
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 12:30 - Экскурсия "Свидание с дельфинами";
- 14:30 - 17:00 - Пляж, купание, отдых;
- 17:00 - 18:30 - Практика "Удовольствие в теле";
- 19:30 - 20:30 - Ужин;
- 20:30 - 21:30 - Настольные игры, караоке или кино.
День 4
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 11:00 - 14:00 - Гвозди-терапия;
- 14:00 - 17:00 - Пляж, купание, отдых;
- 17:00 - 18:30 - Гвозди-терапия;
- 19:30 - 21:00 - Ужин, отдых;
- 21:00 - 21:30 - Медитация.
День 5
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 14:00 - Сноклинг-сафари;
- 14:30 - 17:00 - Пляж, купание, отдых;
- 17:00 - 18:30 - Гвозди-терапия;
- 19:30 - 20:30 - Ужин;
- 20:30 - 21:30 - Настольные игры, караоке или кино.
День 6
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 11:00 - 14:00 - Гвозди-терапия;
- 14:00 - 17:00 - Пляж, купание, отдых;
- 17:00 - 18:30 - Практика "Дыхание удовольствия";
- 19:30 - 21:00 - Ужин, отдых;
- 21:00 - 21:30 - Медитация.
День 7
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 11:00 - 14:00 - Тантра;
- 14:00 - 17:00 - Пляж, купание, отдых;
- 17:00 - 18:30 - Практика "Свобода";
- 19:30 - 21:00 - Ужин, отдых;
- 21:00 - 21:30 - Настольные игры, караоке или кино.
День 8
- 06:00 - 07:00 - Утренняя практика на пляже;
- 09:00 - 10:00 - Завтрак;
- 10:00 - 16:00 - Пляж, купание, отдых;
- 16:30 - 20:30 - Пикник на необитаемом острове и магия удовольствия.
День 9
- Отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Анна Серебрякова
- Клинический психолог;
- Гипнотерапевт;
- Эксперт в области психосоматики;
- Сексолог;
- Преподаватель и супервизор проекта PSY 2.0;
- Проводник в терапии на Гвоздях;
- Автор роскошных ретритов на Бали, Алтае, в Подмосковье и в онлайн формате.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2021 ONE SUMMER