ЧТО БУДЕТ?
Этот тур позволит вам выдохнуть копившееся годами напряжение и снова почувствовать вдохновение к жизни!
День 1
- Заезд;
- Отдых после перелёта;
- Ужин, знакомство;
- Знакомство с островом у костра на берегу.
День 2
- Утренняя ознакомительная практика йоги;
- Завтрак;
- Масстер-класс по снорклингу;
- Свободное время на пляже;
- Медитация на закате;
- Ужин;
- Вечер у костра.
День 3
- Экскурсия "Свидание с дельфинами";
- Завтрак;
- Свободное время на пляже, снорклинг;
- Знакомство с пранаямами (дыхательными практиками йоги);
- Ужин;
- Трансформационные игры.
День 4
- Утренняя йога, базовые отстройки асан;
- Завтрак;
- Катание на SUP бордах (за доп. плату), пляжный отдых
- Вечерняя практика йоги, построение последовательностей, которые приведут к результату в практике;
- Ужин;
- Кино под открытым небом.
День 5
- Утренняя практика йоги, знакомимся с терапевтическими свойствами тех или иных техник;
- Завтрак;
- Экскурсия "Пикник на необитаемом острове".
День 6
- Утренняя практика йоги;
- Завтрак;
- Свободное время для отдыха, прогулок по острову;
- Лёгкая Виньяса-йога на закате;
- Ужин;
- Аромадиагностика и составления персонального ресурсного аромата.
День 7
- Последняя утренняя практика йоги;
- Завтрак;
- Свободное время для отдыха;
- Прощаемся с островом глубокой медитацией на закате;
- Вечеринка "Мальдивская ночь".
День 8
- Завтрак;
- Отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Анна Рябиничева
- С 2007 года йога является неотъемлемой частью моей жизни;
- С 2012 года по настоящее время я проходила обучающие семинары по различным направлениям йоги у Артема Фролова (йога терапия), Сергея Агапкина (йога терапия), Херта ван Льюэна (йога критического выравнивания), Андрея Лаппы, Анатолия Зенченко (Ишвара йога), Анны Лунеговой (Дживамукти йога), Юлии Синявской, Суриндера Сингха, Михаила Баранова, Игоря Пантюшева, Ильи Журавлева, Дага Свенсона;
- В 2013 году прошла преподавательский курс от центра йоги "Прана" с Михаилом Галаевым, Дмитрием Деминым, Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым, получив возможность преподавать классы начального и среднего уровня;
- В 2018 году успешно завершила обучение на преподавательском курсе у Дага Свенсона (RYS 200) по уникальной методике Чи-Йога;
- В настоящее время прохожу обучение в университете по специальности "практическая психология и коучинг";
- Я с удовольствием готова делиться всем своим опытом и помогать вам находить свой собственный путь.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.
Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2021 ONE SUMMER