ЦИГУН-ТУР НА МАЛЬДИВАХ
С АНДРЕЕМ БЕГИШЕВЫМ
21-30 НОЯБРЯ, 10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
$1700 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
Хочешь присоединиться или узнать подробности?
Заполни форму - мы свяжемся и расскажем все детали по туру
Заполняя форму, вы принимаете условия передачи данных, согласны с политикой конфиденциальности и условиями публичной оферты.
ЧТО БУДЕТ?
Здоровье, спокойствие, прилив сил и хорошее настроение.
День 1
  • Заезд. Знакомство;
  • Теория: Что такое цигун? Что такое Ци и как её почувствовать. Виды цигун;
  • Ужин.
День 2
  • Теория: Внимание и управление вниманием. Базовые концепции цигун
  • Подготовительные упражнения, открытие каналов;
  • Завтрак;
  • Теория: про ум и как его успокоить;
  • Медитация регулирование Ци почек;
  • Ужин.
День 3
  • Подготовительные упражнения, большое дерево;
  • Базовые концепции цигун (усин, энергетические центры и каналы);
  • Завтрак;
  • Медитативные практики, регулирование Ци печени;
  • Ужин.
День 4
  • Подготовительные упражнения, способы очищения энергетических каналов, большое дерево, очищение свое энергии;
  • Завтрак;
  • Упражнение ян-ци, регулирование Ци сердца
  • Ужин.
День 5
  • Подготовительные упражнения, большое дерево, упражнение для набора энергии. Упражнение малый небесный круг;
  • Завтрак;
  • Медитативные практики, регулировании Ци селезёнки;
  • Ужин.
День 6
  • Подготовительные упражнения, большое дерево;
  • Способы самоисцеления, регулирование давления, работа со зрением и внутренними органами;
  • Завтрак;
  • Медитативные практики, регулирование Ци лёгких
  • Ужин.
День 7
  • Подготовительные упражнения, большое дерево;
  • Методы диагностики и лечения;
  • Завтрак;
  • Медитативные практики;
  • Ужин.
День 8
  • Подготовительные упражнения, большое дерево;
  • Цигун 24 часа. Практика Дэ;.
  • Завтрак;
  • Медитативные практики;
  • Ужин.
День 9
  • Подготовительные упражнения, большое дерево;
  • Четыре способа кожного дыхания (набор энергии, очищение, лечение органов);
  • Практики открытия сердечного центра;
  • Завтрак;
  • Медитация;
  • Ужин.
День 10
  • Подготовительные упражнения;
  • Факторы успеха практики. Как практиковать самостоятельно? Как применять цигун в повседневной жизни?;
  • Завтрак;
  • Отъезд.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Андрей Бегишев
  • Коричневый пояс каратэ шотокан (1 кю);
  • В 2009 г. проходил обучение в школе биоэнергетики Эспер;
  • 2010-2012г. практиковал йогу (лайя йога);
  • С 2012 года практикую чжун юань цигун;
  • Являюсь сертифицированным инструктором;
  • Обучаю онлайн и офлайн.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 уровней комфортности, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ