Настройки cookie
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Настройки cookie
Настройки cookie
Файлы куки, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Основные cookie файлы
Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические cookie файлы
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас.
Рекламные cookie файлы
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
КОГДА СПОРТ, ПИТАНИЕ И УХОД РОЖДАЮТ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
12 - 18 ОКТЯБРЯ 2025
7 ДНЕЙ \ 6 НОЧЕЙ
ОТ €1500 + ПЕРЕЛЁТ

СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?

Тренировки и лекции о питании. Почему мы не просто “про похудеть”, а про системность. Про то, как выглядеть свежо, чувствовать себя в ресурсе, быть энергичной и довольной собой. Наш подход — это работа с телом и разумом. С заботой. С уважением к себе. С пониманием физиологии.

День 1
  • Заселение;
  • Тренировка;
  • Обед;
  • Знакомство.
День 2
  • Зарядка;
  • Завтрак;
  • Свободное время;
  • Обед;
  • Тренировка силовая;
  • Просмотр лекции.
День 3
  • Зарядка;
  • Завтрак;
  • Свободное время;
  • Обед;
  • Силовая;
  • Лекция.
День 4
  • Пробежка + пресс;
  • Завтрак;
  • Свободное время;
  • Обед;
  • Силовая;
  • Лекция.
День 5
  • Зарядка + растяжка;
  • Завтрак;
  • Свободное время;
  • Обед;
  • Силовая;
  • Просмотр фильма под открытым небом.
День 6
  • Пробежка + пресс;
  • Завтрак;
  • Свободное время;
  • Обед;
  • Силовая;
  • Лекция.
День 7
  • Зарядка;
  • Завтрак;
  • Сборы;
  • Обед;
  • Выезд.
ВЕДУЩИЕ
Марианна Маршанская
и Алина Ээвель
Привет! Я – твой гид в мир фитнеса и путешествий.

За 9 лет в спорте я прошла путь от спортсменки до фитнес-тренера, организовала два фитнес-тура в Турции и три года подряд выступала в категории «Фитнес Бикини».

Люблю активную жизнь, новые места и помогаю другим не только находить баланс между тренировками и отдыхом, но и воплощать мечты о путешествиях – ведь я ещё и турагент! Давай вместе сделаем твой образ жизни ярче и насыщеннее!

Привет, я — практикующий косметолог с опытом более 10 лет и нутрициолог с дипломом Института Здоровья “Азис” в Москве.

Мой путь начался с внешней красоты: я помогала коже сиять, избавляла от несовершенств, подбирала уход — и с каждым годом всё больше понимала, что без внутреннего баланса ни одна процедура не даст устойчивого результата.

Так я пришла к нутрициологии. Сейчас я уже более 3 лет веду марафоны по детоксу, похудению и сушке, написала авторскую книгу рецептов, а также продолжаю своё обучение в сфере аромаподдержки — изучаю масла DoTerra и возможности ароматерапии в комплексе с питанием и телесными практиками.
ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ
© 2015-2025 ONE SUMMER