Настройки cookie
Мы используем файлы cookie для обеспечения наилучшего взаимодействия с сайтом.
Принять все
Настройки cookie
Настройки cookie
Настройки cookie
Файлы куки, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Основные cookie файлы
Всегда включен. Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться веб-сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка параметров конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические cookie файлы
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты под вас.
Рекламные cookie файлы
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей онлайн-активности, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничить количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ
«Гармония тела и души»
совместно с проектом «Новая Я»
21-30 ноября
10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
ОТ $2500 + ПЕРЕЛЁТ
ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ
«Гармония тела и души»
совместно с проектом «Новая Я»
21-30 ноября
10 ДНЕЙ \ 9 НОЧЕЙ
ОТ $2500 + ПЕРЕЛЁТ
СМОТРИ ВИДЕО
ЧТО БУДЕТ?

Приветствуем вас, дорогие друзья!


Ретрит нацелен на полное восстановление и раскрытия природной красоты женщины.


Основа ретрита — это расслабленное тело и душа, которая получит удовольствия от программы. Женский ретрит «Гармония тела и души» совместно с проектом «Новая Я» нацелен на мягкий и яркий опыт, где каждая женщина раскроет в себе потенциал богини, осознает телом и душой как можно жить ярко и счастливо, получать все, что хочешь занимаясь своим телом в любви и наслаждении.


Ретрит создан для тех, кто хочет заметной трансформации.

Кто понимает как важно получать полный релакс, уделять время своему телу не через «надо», а через «хочу».


В ретрите ты начнешь раскрывать свою природную красоту тела и души.

ЧТО ВАС ЖДЕТ:


  • Уникальная локация: Полное погружение в атмосферу чистоты и покоя на острове Камаду — заповеднике ЮНЕСКО.
  • Комплексное оздоровление: Ежедневные практики, а также авторские комплексы для гармонии души и тела.
  • Глубокие медитации: Специально разработанные медитации, направленные на вашу трансформацию.
  • Физическое совершенство: Сбалансированные тренировки для укрепления всего тела
  • Профессиональная забота: Ежедневные сеансы массажа от двух мастеров для полного расслабления и восстановления.
  • Свобода и отдых: Время для солнечных ванн, плавания с маской и трубкой на домашнем рифе, прогулок на сапах по лазурной воде и исследования острова.
  • Вдохновляющие вечера: Общение у костра, просмотр фильмов под звездным небом и возможность для неформальных бесед.
  • Гастрономическое наслаждение: Вкусное и здоровое питание, включая вегетарианские и веганские опции.
  • Экскурсия: Возможность отправиться на увлекательную экскурсию по желанию, чтобы еще глубже познакомиться с красотой Мальдив.

Почувствуйте отклик своего сердца и поехали с нами!

Приветствуем вас, дорогие друзья!


Ретрит нацелен на полное восстановление и раскрытия природной красоты женщины.


Основа ретрита — это расслабленное тело и душа, которая получит удовольствия от программы. Женский ретрит «Гармония тела и души» совместно с проектом «Новая Я» нацелен на мягкий и яркий опыт, где каждая женщина раскроет в себе потенциал богини, осознает телом и душой как можно жить ярко и счастливо, получать все, что хочешь занимаясь своим телом в любви и наслаждении.


Ретрит создан для тех, кто хочет заметной трансформации.

Кто понимает как важно получать полный релакс, уделять время своему телу не через «надо», а через «хочу».


В ретрите ты начнешь раскрывать свою природную красоту тела и души.

ЧТО ВАС ЖДЕТ:


  • Уникальная локация: Полное погружение в атмосферу чистоты и покоя на острове Камаду — заповеднике ЮНЕСКО.
  • Комплексное оздоровление: Ежедневные практики, а также авторские комплексы для гармонии души и тела.
  • Глубокие медитации: Специально разработанные медитации, направленные на вашу трансформацию.
  • Физическое совершенство: Сбалансированные тренировки для укрепления всего тела
  • Профессиональная забота: Ежедневные сеансы массажа от двух мастеров для полного расслабления и восстановления.
  • Свобода и отдых: Время для солнечных ванн, плавания с маской и трубкой на домашнем рифе, прогулок на сапах по лазурной воде и исследования острова.
  • Вдохновляющие вечера: Общение у костра, просмотр фильмов под звездным небом и возможность для неформальных бесед.
  • Гастрономическое наслаждение: Вкусное и здоровое питание, включая вегетарианские и веганские опции.
  • Экскурсия: Возможность отправиться на увлекательную экскурсию по желанию, чтобы еще глубже познакомиться с красотой Мальдив.

Почувствуйте отклик своего сердца и поехали с нами!

День 1
  • 13:00-18:30 Приезд на остров, заселение в отель, знакомство с островом, купание в океане
  • 18:30-19:30 Гибкое тело + дыхательная практика, медитация «Займись любовью с миром»
  • 19:30-20:00 Приветственный костер и знакомство с участниками тура
  • 20:00-21:00 Ужин
День 2
  • 08:30-09:30 - Гибкое, здоровое тело + медитация «Пробуждение Женственности» + дыхательная практика
  • 09:30-10:30 - Завтрак
  • 11:00-13:30 - Тренировка ягодицы
  • 14:00-17:00 - Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 - Комплекс на здоровую спину + активация лимфы + дыхательная практика
  • 20:00-21:00 - Ужин
  • 21:00 - Просмотр фильма
День 3
  • 08:30-09:30 - Гибкое тело + телесная практика «Открытое сердце»
  • 09:30-10:30 - Завтрак
  • 11:00-13:30 - Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 - Тренировка верхняя часть (к примеру)
  • 20:00-21:00 - Ужин
  • 21:00 - Просмотр фильма
День 4
  • 08:30-09:30 - Гибкое тело + медитация «Пробуждение Богини» + дыхательная практика
  • 09:30-10:30 - Завтрак
  • 11:00-13:30 - Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 - Тренировка кардио (к примеру)
  • 20:00-21:00 - Ужин
  • 21:00 - Просмотр фильма
День 5
  • 08:30-09:30 Гибкое, здоровое тело + техника «Пробуждение внутренней силы»
  • 09:30-10:30 Завтрак
  • 11:30-17:00 Экскурсия для тех кто захочет/отдых релакс
  • 18:30-20:00 Гибкая, Здоровая спина + Активация лимфы + Авторский комплекс «Гармония души и тела» изучение связок и комбинаций.
  • 20:00-21:00 Ужин
  • 21:00 Просмотр фильма
День 6
  • 08:30-09:30 Гибкое тело + медитация «Пробуждение Богини» + дыхательная практика
  • 09:30-10:30 Завтрак
  • 11:00-13:30 Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 Тренировка кардио + силовая (к примеру)
  • 20:00-21:00 Ужин
  • 21:00 Просмотр фильма
День 7
  • 08:30-09:30 Гибкое, здоровое тело+ телесная практика «Открытое сердце»
  • 09:30-10:30 Завтрак
  • 11:00-13:30 тренировка ягодицы или свободное время
  • 14:00-17:00 Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 Здоровая спина + авторская комплекс «Гармония души и тела», изучение связок и комбинаций.
  • 20:00-21:00 Ужин
  • 21:00 Просмотр фильма
День 8
  • 08:30-09:30 гибкое, здоровое тело+ медитация «Пробуждение Женственности» + дыхательная практика
  • 09:30-10:30 Завтрак
  • 11:00-13:30 тренировка ягодицы (к примеру) Либо вообще отдых сделать.
  • 14:00-18:30 Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 Здоровая спина + авторская техника «Гармония тела и души», изучение связок и комбинаций.
  • 20:00-21:00 Ужин
  • 21:00 Просмотр фильма
День 9
  • 08:30-09:30 гибкое, здоровое тело+ медитация «Займись любовью с миром»+ дыхательная практика.
  • 09:30-10:30 Завтрак
  • 11:00-13:30 тренировка ягодицы или свободное время
  • 14:00-18:30 Массаж для каждой участницы от высококлассных мастеров. Свободное время на загар, отдых, снорклинг, прогулка по океану на сапах.
  • 18:30-20:00 тренировка кардио + силовая (к примеру)+гибкое тело + дыхательная практика. Итоги женского ретрита
  • 20:00-21:00 Ужин. Прощальная вечеринка у костра
День 10
  • Завтрак и выезд из отеля
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Женя Ники
— мастер женских трансформаций тела и души, создательница курсов «Гибкое душою и телом» и «Гармония души и тела». КМС по худ.гимнастике.

О себе:

  • Жила три года на Бали, где изучала практики осознанности и женской энергии, проходила практики гвоздосояния, виппасану.
  • Автор системы остеопатических методик для снятия зажимов и боли в теле, с помощью которых восстановилась после операций на спину и колено.
  • За плечами — более 3000 женщин, прошедших личную трансформацию и раскрывших свою природную красоту. Сотни вдохновляющих отзывов.

Активная позиция:

• Постоянно развиваюсь и совершенствую свои методики
• Вдохновляю женщин раскрывать свою внутреннюю силу. Становиться богинями своей жизни, раскрыв природную красоту через тело и состояние.

Вдохновляю и развиваюсь:

  • Обожаю путешествовать, посетила более 20 стран и продолжаю открывать для себя новые горизонты — для меня путешествия — это источник вдохновения и новых знаний.
  • Постоянно внедряю новые техники и глубже исследую тело и душу, чтобы создавать эффективные, трансформирующие программы для женщин.

На ретрите я создаю пространство, где женщина не учится, а начинает любить, видеть и раскрывать чувствительность в себе.
Кристина
— мастер по коррекции фигуры и основательница сети Kristall.

Моя миссия — помогать людям становиться ухоженными и уверенными в себе через профессиональный уход за телом и внешностью.


О себе:


  • Основатель и руководитель 4 студий (3 в Нижнем Тагиле, 1 в Верхней Салде)
  • Более 5 лет в индустрии красоты
  • Медицинское образование
  • Эксперт по лазерной эпиляции, коррекции фигуры, косметологии, ручным и аппаратным методикам
  • Автор собственных протоколов по уходу за телом и эстетике силуэта

Активная позиция:


  • Спикер женских бизнес-мероприятий
  • Участник экспертных панелей и профессиональных сообществ
  • Спонсор деловых и городских событий в своём регионе

Вдохновляю и развиваюсь:


  • Лауреат премии Perfect Performance (Санкт-Петербург, 2023) — за масштабирование и системный подход в beauty-бизнесе
  • Международные сертификаты в области аппаратной косметологии, anti-age, массажа
  • Постоянно внедряю новейшие методики, которые работают на результат

На ретрите я:


  • Про уход, про форму, про тело, которое хочется трогать и показывать.
  • Про тонус, гладкость, подтянутость и уверенность, которая начинается с отражения в зеркале.
  • Про видимый эффект, который чувствуется сразу.

Я даю возможность стать ухоженной.

Увидеть, как тело преображается с помощью аппаратной и ручной работы.

Получить удовольствие от прикосновения, отпустить напряжение и заново почувствовать себя женщиной.

Узнать и прожить на себе, как современные технологии действительно работают — не в теории, а в ощущениях и результатах.

Марина

— фитнес-тренер и мастер аппаратного и ручного массажа. Один из создателей проекта «Новая Я», где через спорт, восстановление тела и путешествия помогаю женщинам становиться увереннее.


Профессионально о главном:


  • Тренер по аэробике, функционалу, фитболу и силовым направлениям
  • Мастер по аппаратному и ручному массажу (тело и лицо)
  • Автор методики по коррекции фигуры и тонусу мышц
  • Организатор фитнес-туров с комплексным подходом

Опыт и достижения:


  • Провела более 5000 тренировок
  • Участница фитнес-конвенций и курсов от ведущих школ
  • Разработала программы снижения веса, восстановления после родов и поддержания формы без перегрузки
  • Веду фитнес-программы, сочетающие движение, уход и удовольствие от тела

Сертификаты и обучение:


  • Урало-Сибирский университет фитнес-индустрии
  • Академия Wellness — функциональный тренинг, женские тренировки
  • Курсы по аппаратному массажу: LPG, RF-лифтинг, миостимуляция
  • Международные фитнес-мероприятия: World Class, FPA, онлайн-курсы топ-тренеров

В этом туре я:


  • Провожу энергичные тренировки (функционал, стретчинг, фитбол на пляже)
  • Работаю с телом через массаж и лёгкое восстановление
  • Помогаю встроить уход за собой в повседневность
  • Создаю атмосферу бережного, но действенного перезапуска

Формат “фитнес + релакс” — без перегрузок, с телом в центре внимания.

Мой девиз: “Тело — не проект, а пространство любви. Мальдивы — идеальное место, чтобы это почувствовать.”

ОТЕЛЬ И ТЕРРИТОРИЯ
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
Тренировочные площадки - на берегу океана. Прямо на занятиях можно наблюдать проплывающих дельфинов!

Отель оборудован всем необходимым. Вы можете выбирать номера 2 вариантов размещения, с подселением или без.

Здоровое питание:
В основе блюд - свежайшая океаническая рыба, овощи, сочные тропические фрукты, морепродукты и блюда из курицы. Для вегетарианцев - специальное меню.
СТОИМОСТЬ
ОТЗЫВЫ